入睡困难怎么办？
洗个热水澡，放松心情，想一些无聊的事，不要想学习上的事，特别是想数学这种，只会越想越清醒。还不行就看你最讨厌的书，比如英语，历史，哲学之类乏味的书。再不行就白天想尽一切办法比如狂跑，登山等等最大限度消耗你的能量，在按照上面说的做法。呵呵！
睡前喝杯牛奶
放松自己。可吃点野酒花帮忙你进入睡眠
睡前泡热水脚,喝杯热牛奶
精神放松，白天不要想太多的事情，午觉尽量少睡，多做运动，临睡前两小时尽量不要洗澡，否则精神会亢奋，还有就是睡前可以喝牛奶，不要喝茶水、咖啡，床头可以放个苹果，不要数数，没多大用，可以做做手指操，你可以自己去网上查
可以看医生
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感冒后味觉嗅觉丧失怎么办？
一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善。但长期性或比较严重的鼻塞最好还是请专门的医生诊治。否则因为长期性的鼻塞，所以改用嘴巴呼吸，往往造成喉头炎等其他症状。
轻微时可以在家中以食疗改善，严重时必须给医生诊治
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸，致空气流通困难。原因有许多种，像流鼻水或打喷嚏时，感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水，则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎，还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。
鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难，因为鼻塞，所以呼吸改用口，容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中，造成工作上的障碍。
点鼻药虽可以缓和鼻塞...
轻微时可以在家中以食疗改善，严重时必须给医生诊治
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸，致空气流通困难。原因有许多种，像流鼻水或打喷嚏时，感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水，则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎，还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。
鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难，因为鼻塞，所以呼吸改用口，容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中，造成工作上的障碍。
点鼻药虽可以缓和鼻塞...
交通肇事造成嗅觉丧失算不算残啊？
这些肯定是算残 伤残等级得由专业机构鉴定的
算呀,、被评定人应携带加盖办案单位公章和办案人签字的伤残评定申请书；
2、携带县级以上医院的诊断证明，检查结果以及损伤初期和治疗终结后的CT、X片及诊断报告；
3、从治疗医院借阅有关手术病历和检查记录；
4、评定时应以事故直接所致的损伤或确定的并发症治疗终结为准，对治疗尚未终结，因调解需要提供赔偿依据的，在申请书中说明；
5、评定者需要亲自接受检查并缴纳规定的评定费用。
提示
受伤的当事人先向公安机关申请伤残评定，公安机关才可以进行评定，如受伤的当事人不提出申请的，则视为一般受伤。
当事人对伤残评定不服的，可以在接到评定书后3日内，...
算呀,、被评定人应携带加盖办案单位公章和办案人签字的伤残评定申请书；
2、携带县级以上医院的诊断证明，检查结果以及损伤初期和治疗终结后的CT、X片及诊断报告；
3、从治疗医院借阅有关手术病历和检查记录；
4、评定时应以事故直接所致的损伤或确定的并发症治疗终结为准，对治疗尚未终结，因调解需要提供赔偿依据的，在申请书中说明；
5、评定者需要亲自接受检查并缴纳规定的评定费用。
提示
受伤的当事人先向公安机关申请伤残评定，公安机关才可以进行评定，如受伤的当事人不提出申请的，则视为一般受伤。
当事人对伤残评定不服的，可以在接到评定书后3日内，...
丧失了嗅觉.记忆.活下去还有什么意义.
你就是无病呻吟，是不是生活过的太没滋味了？去孤儿院看看，去山村看看，去医院伤病科看看，你就会感叹好好活着，有学上有饭吃，有爹有妈是多么幸福的事！
瞎眼并不让你痛苦,痛苦的是你不能忍受瞎眼.
自己调解吧!其实很多事都不是完美的!
把不喜欢的事情以喜欢的态度去对待它慢慢的就会很好的接受!
有时候发现缺点也是优点!
就靠自己怎么对待了!
因为人活在这个世界上，永远不是一个人。
甚至你呼出的空气都被其他人吸入。
有的时候活着只为了身边的人好过。
丧失了嗅觉和记忆并不能否定你的人生啊。
就像天才音乐家贝多芬晚年那样，一个天才型的音乐家居然聋了，这不是天大的讽刺吗？可是他还是创作了出色的交响曲啊？不是吗？...
瞎眼并不让你痛苦,痛苦的是你不能忍受瞎眼.
自己调解吧!其实很多事都不是完美的!
把不喜欢的事情以喜欢的态度去对待它慢慢的就会很好的接受!
有时候发现缺点也是优点!
就靠自己怎么对待了!
因为人活在这个世界上，永远不是一个人。
甚至你呼出的空气都被其他人吸入。
有的时候活着只为了身边的人好过。
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就像天才音乐家贝多芬晚年那样，一个天才型的音乐家居然聋了，这不是天大的讽刺吗？可是他还是创作了出色的交响曲啊？不是吗？...
面对困难我该如何？
你心里想的、我都知道！只要你下定决心去做了、就不要后悔！
若要每天都保持乐观积极的心态很困难，或者说根本不可能，这是因为“人有朝夕祸福，月有阴晴圆缺。”若要使人在相当长的岁月里，相对保持乐观积极的心态，这个要求还是绝对可以办到的。自己的体会是在人生的每个阶段，都要客观地为自己树立一个能够预期的奋斗目标。比如我在中学以前，就以学习能够达到一个什么标准为目标；上山下乡、应征入伍或上大学后，我都会给自己树立一个短期、中期、远期奋斗目标。国家改革开放发展市场经...
在生活或是学习中 遇到困难时 我想找 倾诉 可是没有懂我？烦恼啊
可以选择写信的方式啊
用一个笔记本把自己心里所有的是都记下来啊
认同感
你不会找你最好的朋友或你父母，你最信任的人，或找动西去发泻以下你的心情，写也是种方发，听歌也是，骂也是，找动西砸打是我认为是最有效的！