手凉怎么办？
冬天手脚冰凉怎么办？ 每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。 有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到...
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怎样防手冻伤？
多吃维生素E。戴手套，多用补水护肤品
冬季手，脚耳朵被冻伤了有什么好办法治好啊
冻疮是冬季最常见的一种皮肤病，主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵、鼻类、手、脚等。预防和治疗冻疮的方法有：①身体锻炼法：这是预防冻疮的最佳办法，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。②御寒准备法：冬季在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。③冷、温水法：为了预防冻疮，平时可用冷水摩擦易冻部位，擦到发红为止，每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。④独头蒜法：对每年易发冻疮的部位，在冬...
手被冻伤了怎么办
拿山楂烧热了往冻伤的地方擦，不过可得忍住疼
搓，没事就搓，体育锻炼促进血液循环
早上晚上用纯热水泡手，泡完擦干净手后，用冻伤膏涂抹或用润手膏之类的涂抹，再带上手套，用棉的手套更好。
有什么又快又好的方法治冻伤（手冻了）？
在入冬以后,就每天用刚烧开的水炮生姜和花椒.等水稍微凉一点泡手. 这个的关键在于,水要尽量热,只要你受得了,越热越好. 不过别烫熟了哈.这样坚持一段时间,手不再生冻疮.
买些冻疮膏涂一下，不行就去医院看一下，不要硬撑着！
用什么方法可以治疗冻疮，最近手冻了，用了很多冻伤膏都不好使，谁能推荐我一个比较好的治疗方法或特效药，谢谢
天稍有点冷就要注意保养了. 冬天又来了，好多人的手脚又会被冻伤了，我这里有一个好用的方法，大家不妨一试哦！非常简单，就是去药店买一盒“十滴水”，一盒里有十小瓶（象眼药水一样的小瓶子），大概1块钱，药水是黄褐色的，用带塑料头的小图钉在瓶口正上方扎一个小眼，将药水涂在被冻伤的地方（洗过手就涂，或者有时间就涂，没有次数限制，当然涂的次数多了会好的快些），涂过后还将图钉扎在小眼上，这样即使瓶子倒了药水也不会洒出来，有时间的话最好按摩一会儿，当然如果冻伤的厉害被冻烂了就不要按摩了，一般情况下一瓶药水用不完就会好了。这样一盒药就够自己...