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扭伤脚踝韧带



你好!首先祝你早日恢复身体健康!冲着你我的缘分,以下我来给你介绍一则简便易行、不花大钱、成功治疗“关节、肌肉扭(拉)伤”的:    1)食疗偏方    取食用粗盐500克,艾叶25克。粗盐于铁锅内炒热,加艾叶,用布袋包裹局部热敷(粗盐可反复使用),可达到解除或缓解疼痛的目的。    2)注意事项    1. 减少运动量、运动强度及重体力劳动,可有效减轻关节的负重,延缓病变。    2. 饮食方面应注意适量减少蛋白质的摄取,因为过量的蛋白质会导致身体里钙的流失。同时要增加果蔬的摄取,果蔬含有各种维生素,如维生素A、B、D、B12等,都是满足患者的营养需求的。    3. 增加高钙食物的补充,如牛奶、豆制品等,以保证人体骨质正常代谢的需要。    4. 季节交替,要避免踝部关节受到寒冷、潮湿的侵袭,可带护套对其进...

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韧带断裂。

本回答仅供参考,短时间内不建议做剧烈运动,半个月以后可以做简单的勾手指运动,然后加大锻炼的程度,就是用手指勾拉有重量的物品,两个月可以回复正常,记住一定要按时锻炼别偷懒要不以后会出现功能障碍。

十字韧带断裂有什么后遗症?

膝关节十字韧带又叫膝关节交叉韧带.由前后两条韧带交叉组成.它们的两头分别连接固定于大腿骨的下端和小腿骨的上端,并起到稳定膝关节的作用.

对于膝关节十字韧带撕裂和断裂,在临床上有着不同程度的概念.后者是完全断开,前者可能还有些联系.是两条都断还是就一条?

它的损伤机制一般是,人体从高处落下时膝关节在作屈曲同时又在作旋转这两个方向的被动运动……

诊断:①膝关节有受伤史并肿痛……②有上述受伤机制,有时伤者说听见响声③医生的检查,如作的抽屉试验……④核磁共振的影像报告⑤慢性的会出现大腿股四头肌萎缩……⑥……⑦……是前十字韧带断裂还是后十字韧带断裂?

完全断裂者和两条都有撕裂者最好是微创的关节镜...

交叉韧带断裂求助

你好,肌腱、韧带俗称筋,筋一旦断裂拉伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生能力弱,自身很难修复愈合,所以就会出现弯曲困难,不能达到正常的幅度,有僵硬拉紧感。
 
目前在整个世界上在西医方面对软组织损伤修复仍然没有什么好的方法,一般都是开刀手术缝合,之后就是长期静养锻炼了,开刀手术针线缝合,也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起,表面上断裂的筋已经缝合,实际上它们并没有真正生长连接在一起,只是假相而已,筋再生能力弱,就算缝合得再好,它们没有真正生长相连在一起的,病人关节弯曲同样还是受限的,实际上用针来缝合肌腱,肌腱断裂不但不能真正生长在一起,而且患者会以...

膝盖韧带扭伤喷云南白药管事么



膝盖韧带是由内外两侧韧带和髌骨下的十字韧带组成,受伤了基本都是加压包扎,防止韧带过度拉伸,加重伤情。可以涂抹一些消炎类的药膏和云南白药气雾剂之类的运动创伤药物,膝盖受伤不易好,得好好养着,适当的也要活动一下,膝盖侧韧带受伤可以屈腿,但不能左右活动。


肯定有用,韧带扭伤的恢复有一定的过程,恢复时间跟人的体质有关,不要急慢慢来。


韧带拉伤撕裂的,最好用消肿止痛的中药外敷治疗,它可以促使...

如何治疗膝关节十字韧带扭伤?



只要不是完全断裂可不必手术.韧带撕裂膝关节的稳定依靠各个韧带,前有膑韧带,两侧有侧副韧带,膝当中有交叉韧带.只有在膝关节受到猛烈冲击或扭转时韧带才会断裂,而且常伴有其他损伤,如半月软骨损伤、内侧副韧带撕裂.膝扭伤常常是侧副韧带损伤,特别是内侧副韧带发生部分撕裂.韧带撕裂的症状要看撕裂的程度而定.如侧副韧带不完全撕裂时,在韧带撕裂处可出现轻度肿胀,压痛也限于局部,膝关节无不稳定现象;完全撕裂时除局部血肿、压痛严重外,膝关节常出现轻度肿胀,并表现关节不稳定(如内侧副韧带撕裂时,膝关节有异常外展活动).若交叉韧带撕裂时,关节内出...
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