吃豆腐会让人缺碘吗
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。 问题1:引起消化不良:豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。 问题2:促使肾功能衰退:在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。 问题3:促使动脉硬化形成:美国...
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小孩睡觉盗汗
盗汗亦称寝汗,睡时汗出,醒后即止。孩子盗汗多因阴虚热扰、心液不能敛藏所致。有的孩子入睡不久,头、胸、背等处开始出汗,常浸湿枕巾、睡衣等。这主要是因为孩子刚入睡体温上升,此时爱出汗的孩子盗汗现象就很明显,这是一种生理现象。孩子大多在3~4月份或11月份容易出现盗汗现象。但是盗汗现象一般只出现在晚上12点前。中医认为,孩子阳气旺盛,前半夜阴气尚未到最盛之时,在前半夜就会出汗;到了后半夜,阴气渐盛而抑制了孩子体内的阳气外溢,所以家长不要害怕。
孩子因为疾病而兼有出汗症状时,除了请医生检查、治疗外,在家还可以选择合适的饮食调理方法。
如果我们分不清孩子出汗应该属于哪方面的征候...
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怀孕五个月的孕妇缺碘,贫血怎么补?
补什么你可以去医院看看,但是一定不要吃活血的,要不会流产的。当归,川芎一类的都不要用,多的我也不好说了,给你提个醒,
你好,有不少妇女在怀孕期间会出现不同程度的贫血,各地孕妇贫血的发生率高达21%~80%,其发生原因与社会经济状况及营养不良有密切关系,其中的大多数属于缺铁性贫血。研究证明,贫血会造成子宫、胎盘的血液供应不良;孕妇对失血的耐受性差,易发生休克,产妇宫缩无力,产程延长,产后出血;孕妇的免疫力下降,感染率比正常孕妇高5~6倍;孕妇心肌缺氧,...
如何能知道宝宝是否缺碘
一、碘缺乏病及其原因 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少,生长在这种土壤上的植物含碘也少,吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等),也会碘营养不足。因此,身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品,就会出现碘营养不足,健康就会或多或少受到影响,所有的人都不能幸免,特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”,只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上,这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造...
甲亢为什么忌用海带?不是缺碘吗?
不能一概而论,甲亢全称是“甲状腺机能亢进症”,不是一个“病”,而是很多甲状腺疾病都能表现出来的一个“症”,原因很多,有的是缺碘,典型的是地方性甲状腺肿,就是人们常说的大脖子病,这种病多数表现为甲减,有的表现为甲亢,原因都为缺碘导致,所以治疗的主要方法就是补充碘的摄入。 但目前发现,更多的甲亢患者并非地方性甲状腺肿,而是和遗传有关的自身免疫性疾病更多一些,碘是合成甲状腺素的必要成分,甲亢病人是甲状腺素分泌过多,如果补碘的话,岂不是更“甲亢”,相当于火上浇油了吗?所以这种病和地方性甲状腺肿正好相反,不仅不能吃碘含量高的食...
青少年缺碘会手震吗?
一般不会,不过可能会脑部发育,身高也可能会低于平均水平
手颤抖是缺钙