怎样在冷热交替的季节防感冒
注意防寒保暖，衣服湿了尽快换掉（不管是汗湿还是雨淋湿），多喝点姜汤去除寒气
要及时增减衣服,多喝点汤,也要在食物上调节一下,吃些季节性食品.
多参加体育运动、注意增减衣服 多喝水
多喝开水，喝点凉茶，少吃上火的东西，不要老吹空调
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天气热的时候可以冷热的东西交替着吃吗？
这种吃法的确不好。冷热交易会刺激胃部泌酸紊乱，引起消化不良等。
不好。刺激胃粘膜
容易胃感觉绞痛，还有拉肚，胃凉。
我的家在东北，为什么我今年冬天从脚到膝盖都会很疼？
注意保暖，适当用抗风湿药，每天晚间热水泡脚，促使血液循环加快慢慢就好了。
呵呵，因为你白天穿的衣服太少了，人暖腿狗暖嘴，建议你尽快给腿上衣服加厚，然后不要回家急忙钻进被窝，否则原来血管处于挛缩状态，一热后血管充盈，普遍扩张，出现血管通透性增加，炎性渗出后自然就要痛了！