健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

心灵的创伤怎么治?




世间有许多事是无法解释的,特别是感情方面的问题,更是让人浇头乱额,无论是专家还是普通人都是说不清理还乱。这就要靠自己来解开心结了,都说时间是忘却的最好良药,其实也有一定的道理。建议你这样试试:首先,如果还不自觉的想那些事,就让自己认真的想想,虽然想不出个所以然,但是你静下心来认真的想了,思绪在一定的时间内就会对过去的事感觉到麻木,其次,为自己多找点有意义的事情来干,通过不断的工作来淡漠过去的记忆,再之,与知心朋友进行必要的沟通,使自己的身心得到尽量的释放,相信一段时间后,你就会投入到新的生活中了。




处方我是有了还得要一个药引哪就是时间




心病还需心药医!!




用心药




走出你心中那块阴霾积极面对生活想想还有很多人比你更不...

“心灵的创伤怎么治?” 的相关文章

???

????????????^??????????????????????????????????????????
? ???????????????????????????36.5??
????????????????????????
??????????????????????????????????????????
? ???????????,???23?520????????12???????
] ?????38.5????????????????????k??????????
????????????????????????????

????????
--------------?...

怎样治疗心灵的创伤?



如果你不能和她和好而又不忍心伤害她可以尝试慢慢的远离她,渐渐的给她一个适应的过程,让她明白失去了的感情已经无法挽回了,毕竟当你要失去一样东西的时候从心底或多或少有些失落,和她以朋友的身份感化她



不知道你把她当什么,一般的朋友,好朋友。
如果你能把她当你妹妹一样对待,要真心的。那就没什么事了。爱不到非要搞得像仇人吗,曾经你们相爱过这是事实,帮她找个真正爱她的人



让她重新开始一段恋...

如何治好心理创伤



深呼吸,当你想到那些问题时在想的东西还没进入正题前先去想其他的问题 .漫漫的就不记得原来的了.如果不能转移,就在要想那写不开心的事时对自己说:有什么拉,呵呵\"然后.睡眠不好可能会和身体的问题有关,建议你睡早觉,就算睡不着也在床上躺着,闭着眼睛,人有种习惯,躺着躺着<让脑子空着>就睡着了,睡惯早觉了,睡眠问题就会漫漫改善了,如果说发泄的方法,我觉得运动不错!要汗如雨下的那种


   人生就是这样,我们无法回避不开心和痛苦...

心的创伤````



时间,可以让你遗忘,也可以使你变的麻木,.受伤,..是谁都会经历的事情阿,.没受过伤,怎么会长大?!.如果忘不掉,就不要去刻意的忘了.坦然接受,.去习惯,.慢慢的,你会发现,以前那些事,都好好笑,.呵呵,.


如果你总这样想就好象我每天把刚长好的伤疤揭开让它再流血你觉得时间会让它好吗


其实不管你怎么去揭那伤疤,最后都会好的不是吗?

膝盖处创伤



月30日的时候打羽毛球,一不小心把左腿膝盖部位扭着了(貌似应该是叫韧带拉伤,这个不太清楚),由于以前踢足球的时候也偶尔会这样,所以没有太在意,休息了20来分钟,又继续上场打球,只是小心了一些,也没有什么大碍。到了10月8日,感觉好的差不多了,只是全身下蹲的时候,左膝盖处有隐约的疼痛感,没有在意,结果打球的时候因为后退急停,一下子又伤了,这次更严重了,当时一下子就没法动。今天是第三天了,左腿不能完全伸直,也不能完全弯曲,但是相对第一天来说已经好很多了,按压膝盖处没有疼痛感,这种感觉跟以前踢足球的时候伤的差不多,但是这是最严重...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。