膝盖韧带拉伤
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂---活血舒筋膏治疗. \"膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
你要用中药敷敷才行，那样才会好的快点，指着这样好是很慢的，即使好了哪用劲不当还会膝盖痛的。
注意休息尽量不要活动，局部可以给予热敷，外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，口服三七伤药胶囊，慢慢就会好转...
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为什么在怀孕第8—10个月的时候要少吃盐？
食盐乃人类的“生命之盐”。没有食盐，就没有生命。极度缺盐，将难以维持正常的生命活动。
食盐虽然和人类的生存与生命息息相关，但，并非多多益善。
盐分过多也会给人带来灾病。
由于航海的意外，落在海水中，被海水长期浸泡的遇难者，如同被盐水“淹渍”的活人，如果救治不及时，则可死于体内盐分过多，电解质紊乱。
食盐，化学名称为氯化钠(NaCl)，是结晶粉末。在人体内不能以粉末形式存在，必须吸收一定量的水分后，呈溶液状态存在人体的细胞与体液中。
因此，若每日摄入多量的食盐，则必然有多量的水分相伴贮于体内。也就是说吃盐太多就会引起浮肿(水肿)。
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盐分过多也会给人带来灾病。
由于航海的意外，落在海水中，被海水长期浸泡的遇难者，如同被盐水“淹渍”的活人，如果救治不及时，则可死于体内盐分过多，电解质紊乱。
食盐，化学名称为氯化钠(NaCl)，是结晶粉末。在人体内不能以粉末形式存在，必须吸收一定量的水分后，呈溶液状态存在人体的细胞与体液中。
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怀孕后吃什么不增肥又有营养呢？
自从一怀孕，我就总听到有人说，这个不能吃，那个要多吃。为了宝宝健康，我也基本都照做了。可是前两天有人告诉我，孕妇不该喝酸奶，就得喝牛奶。这可让我有点接受不了，因为我就是喜欢酸酸的味道，不喜欢没味的牛奶。真就不能喝酸奶了吗？
为了弄明白这事，我专门请教了专家。专家告诉我，牛奶和酸奶其实可以互补，只要不是妊娠反应过大的孕妇，两者交替着喝补钙效果更好。
牛奶本身含钙丰富，且容易被机体吸收，因此，营养专家推荐，孕妇最好每天喝250—500毫升牛奶，以满足孕期对钙需求量的增加。而酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，还有抑制腐败菌繁殖、减少腐败菌在肠道中产生毒素的作用...
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脚踝韧带拉伤怎么办？
脚踝韧带拉伤是我们经常见的一种软组织损伤，多为运动、劳动时用力不当等原因所致。当韧带拉伤时应停止运动，尽快冷敷减少出血和疼痛。
中医认为韧带拉伤是因为外力作用致使气血壅滞而导致受伤部位肿胀疼痛，所以消除肿痛的前提是活血化瘀，三七活血膏以活血化瘀为主要目的，同时运用中药成分修复受损软组织，让脚踝恢复以前的灵活。
踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨药外敷治疗,它可以促使...
膝盖副韧带拉伤
膝关节分内外和交叉韧带，看你说的应该是内侧副韧带拉伤，是拉伤不是完全断裂，如果完全断裂的话就要手术修补；一般的拉伤要四周恢复，四周后的一周做轻度的膝关节屈伸锻炼，后两周加大强度，直到膝关节渐渐恢复正常。
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、...
手腕韧带拉伤
腕关节扭伤挫伤后,出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。外敷骨伤药治疗，活血化瘀，消肿止痛，使损伤的组织快速恢复。