怎样预防缺碘?

盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。
对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯...

(1)生理性盗汗：小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2 小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。 (二)病理性盗汗：有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况...

要补养气血，清热凉血，滋阴敛汗：黄芪16克女贞子16克旱莲草16克生地16克熟地16克玉竹16克浮小麦16克煅龙骨16克煅牡蛎16克龙眼16克丹参16克水熬服.中医将盗汗一般分为2种

阴虚盗汗——是由阴虚火旺造成 与过度喝冷饮有关 应以养血为主治疗 如当归六黄汤

阳虚盗汗——阴盛格阳 阴气太盛 把阳气格在外面进不去 阳浮于外造成出汗 日常表现为比较倦怠无神
爱喝热水 治疗以扶阳法 扶住阳气 使之能够内敛 用药的话如《伤寒论》中的白通汤

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盗汗常用的食疗方法：
1...

甲状腺肿大，就是俗称的大脖子病

一般不会，不过可能会脑部发育，身高也可能会低于平均水平


手颤抖是缺钙