消化不良怎么办？
小孩吃点益生菌，大人多喝温水健胃消食片。
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人应该戒烟、酒...
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消化不良 怎么办？
调整因素结构，能改变饥饿感。
脾为后天之本，胃气下降，脾气上升，脾胃调和，胃肠功能才正常。要注意饮食调理，一般会保护好肠胃的，不要贪食，少吃冷饮及辛辣，注意饮食卫生。
除了药物饮食调理外，试试这两招！
第一招按摩足三里穴。按摩足三里穴效果很好！
足三里―――肚腹三里求。足三里在膝眼下三寸，旁开一横指。膝眼是什么？就是膝盖的眼睛嘛！在膝盖骨下凹陷处。本穴是胃经的合穴，四总穴之一，其作用非常巨大，效果最好的方法是艾灸。不过，关于本穴的所有功效，我们用两句俗语就可以把它给概括了：
一是“肚腹三里留”，就是说我们整个腹部的...
消化不良咋办?
你好 ！
肠胃功能不好的宝宝平时饮食需要注意，进清淡易消化饮食，平时多饮水。如果哺乳期的妈妈饮食也是需要注意的，避免上火刺激性食物。
宝宝还处于消化、免疫系统不完善期，可以给宝宝补充点益生菌，长期服用调节肠道菌群，改善肠道健康，促进消化吸收，如纽利兹、汉臣氏等都是不错的。
是吃多了，还是着凉了？要找着根源才能对症治疗。着凉了可以用热水袋热敷，吃撑了就运动，或者下餐多吃萝卜或者粗纤维
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消化不良怎么办
你好，消化不良的按摩治疗方法：
1．挺腹按摩法。
当出现消化不良症状后，可背靠墙壁直立，一只手背向身后，使腹部微挺，另一只手紧贴肚皮，按顺时针方向转圈按摩3－5分钟，可改善胃肠蠕动，有利消化系统正常工作。
2．空拳拍背法。
具体方法是：①患者端坐椅上，脊背挺直微微前倾。②请他人一手扶住患者肩膀，另手握成空拳，在患者后背处轮流沿脊柱两侧自上而下拍击。轻重、缓急适宜，先轻后重，先缓后急。每日3次，每次3分钟。
吃消食片啊
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婴儿消化不良
婴儿消化不良是怎么回事
你好：
出生婴儿消化不良，婴儿如果出现拉稀、有奶瓣的粪便等消化不良症状，只要粪便中没有黏液、婴儿也没有频繁拉水质稀屎的菌痢症状，母亲可先从婴儿生活和喂养方面的调理入手，同时配合宝贝乐儿童益生菌颗粒一起，因为宝贝乐儿童益生菌颗粒的菌种成分全，可以抑制肠道有害菌，全面平衡人体微生态环境，全面获得健康，在消化系统疾病与增强抗病力等方面效果明显，能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。
具体的调理方式如下：
禁食
腹泻次数较多，大便呈水样者，为使婴儿的肠胃道得到休息，最好禁食...
消化不良？
1、忌胀气不消化食物 干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。 2、忌坚硬油腻食品 坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。 3、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物 乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。 4、忌烟酒及辛辣刺激食物
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