血压偏低该吃什么啊！

山西大红枣配上银耳，莲子，花生米，红糖（千万别放白糖）煮粥喝，或大红枣泡水喝三边后吃了大枣，早上饭前吃十五粒晒干的生花生




花生红糖大枣 在一起煮煮 吃点就好咯




花生嚼红糖，猪肝炖红糖，多吃甜的。