怎样预防冻疮
预防冻疮秋末始 冻疮,虽然算不上什么大病,但发作起来真让人痒痛难忍。虽然冻疮常常发生在寒冷的冬季,但预防则应从秋末开始。 预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始每天浸泡半小时,以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖,如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的,但不宜过紧。 临床表明,局部按摩是预防冻疮最好的方法: ①手按摩:两手合掌,反复搓摩,使其发热,然后左手紧握右手手背用力摩擦一下,拉着右手紧握左手手背摩擦一下,这样反复相互共摩擦15—20次。 ②脚心按摩:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15—20次。 ③腿按摩:坐床上,腿伸直,两手紧抱左大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦右大腿根,一下一上为1次,共擦15—20次。 ④臂按摩:右手掌紧按左手臂里边,然后用力沿内侧向上擦到肩膀,再翻过肩膀,由臂外侧向下擦至左手手背,这样为1次,共做15—20次。右手做法与左手相同。 =======...
“怎样预防冻疮” 的相关文章
得了冻疮怎么办?
每天早上和晚上拿热水泡一下,再搽点药膏。一些乡下土方也有点效果。
血液微循环不畅是冻疮的主要原因。对于冻疮的预防和护理大体上总的原则有3条:1.加强体育锻炼(加强体质),养成用冷水洗手脸(增强抗冻能力)、热水泡足(改善血液循环)的习惯2.注意保暖防冻,对易冻部位多进行局部按摩。3.受冻之后,最好不要烤火(尤其是急烤猛火),而要用温热水浸泡或用蘸水毛巾热敷,使瘀血慢慢消散,使局部温度平稳回升至正常,这样也有利于避免惹“疮”上身。预防方面:主要是改善局部的...
手生冻疮该怎么办
发生冻疮,与低温、潮湿、风速、温差等外界因素有关,更与人体素质差异、组织对低温的调节适应能力,心及局部末梢血液循环——微循环不良有关。 一旦得了冻疮,组织就受到了损伤。在春夏秋季,人体会自行修复,但这六、七个月时间很难完全修复。因此,第二年就容易再复发。 治疗冻疮主要是改善局部微循环,提高皮肤耐寒能力,使患者能度过寒潮的侵袭,整个冬天不发或轻发,以减少损害期,增加修复期,使翌年不发。一般一、二年不发,即认为治愈了。 冻疮治疗方法较多,可分为分全身治疗及局部治疗。 全身治疗有:一、口服菸醯胺(N.A.A)、莨菪碱(654—2...
怎么样消除冻疮
s
冻疮和冻伤护理 冻疮几乎是人人皆知的病。有人年年生冻疮,严重的会影响工作、学习和生活。冻疮一般在3~5度的低温和潮湿环境中发生。冻疮不仅在我国北方十分常见,而且在华东、华中等地也不少见,一次发生后常易再发,这是与人体局部血液循环不良,或抗寒能力较低有关。 冻疮常在不知不觉中发生,大多在暴露部位及肢体末端,如耳壳、面颊和手足等处。开始时局部皮肤红肿、发痒,继而发紫、肿胀,遇冷便有刺痛。有的可起水泡,水泡干后便会结痂。痂皮脱落后痊愈,患病部位的皮肤颜...
冻疮有什么有效的疗法?
冻疮是由于寒冷的刺激引起毛细血管收缩痉挛 ,使局部血液循环不良组织缺氧所致。本病多发于儿童、妇女及久坐少动者 ,好发部位为四肢的远端及暴露部位。起始 ,局部可见充血、面斑、斑块、圆形而境界不清 ,压之退色 ,有麻木感 ,遇热则有胀感、痒感、灼热感 ,如有溃疡则有疼痛 ,严重者可有皮肤、皮下组织坏死。 1.山莨菪碱 (又名 654- 2)治疗法 :每次口服 654- 2片剂 5~ 10毫克 , 1日 3次 :或用 654- 2针剂肌肉注射 ,每次 10毫克 , 1日 2次。 10天为 1个疗程。也可将...
冻疮用什么可以让好一点。。。
局部冻伤的治疗
(1)I度冻伤创面保持清洁和干燥,数日后可治愈。
(2)Ⅱ度冻伤复温后,用不含酒精的消毒剂如l%新洁尔灭溶液清洁伤口和周围皮肤,然后用干纱布包扎;水疱一般应保持完整,有较大水疱者,抽疱液后用干纱布包扎,或涂冻伤膏后暴露,如外涂湿润烧伤膏后采用暴露疗法,临床取得了较好的疗效,其具有复温、保温及促进创面愈合的作用;有感染者先用抗菌湿纱布,随后用冻伤膏,
你好, 治...