手凉怎样变热？
一般要保持充足睡眠，做适当运动，保持心情愉快，多做手部按摩来促进血液循环，洗手时多用温水，戴手套，穿得暖些，在饮食方面多吃些羊肉、海带、紫菜、肝、胡萝卜、瓜子、辛辣食物、喝点鸡汤，多吃点含铁、含钙的食物……本人能力有限、我只有这些了O(∩_∩)O
饮多点热水~
运动运动
用热水袋啊，方便又快捷
暖在两腿间哈哈，可以采取最简单的互搓产生热量！泡热水，当然刚从外面回来不能只接放水里泡，那样会痛的，还可以拿个盛满热水的杯子也可以取暖，或者伸进别人衣服里 哈哈哈
找个人疼就好了，嘿嘿！
...
“手凉怎样变热？” 的相关文章
手冻伤了怎么办？
最好看医生.
多用温水泡泡手多搓手我的手从来没冻过呵呵
挨着身体热的部分
手冻伤了，有什么办法治吗？
您可以将云香精放入温水中浸泡患处，每日早晚各一次，效果很明显，而且经济实惠，我许多同事用了都说好。这是在医学杂技上报道过的，你可以试试。 另外，云香精的浓度不能太稀，太浓了也浪费，除此以外注意保暖也很重要。 许多人都说这种方法麻烦，其实你试过了觉得效果好就不会觉得麻烦了，比如是是手有冻疮，你可以用口盅盛，把手轮流放进去泡，如果您觉得我的回答对您有帮助的话麻烦您加为最佳答案，这是对我们热心帮助的唯一肯定,谢谢!
为什么我的手老冻伤
这主要是你末端血液循环太差了，引起的冻伤。天快冷之前一定要注意保暖，经常按摩会冻的地方，经常运动，以促进血液循环。目前没有确效药。
积极参加体育活动寒冷季节注意防寒保暖冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品多按摩手，睡前用热水泡手
冻疮都快成了季节性皮肤病了，如果您冻疮习惯了 那就会每年都冻的，很是麻烦。如果不好好保养，还能留下疤痕。建议您天快冷的时候买瓶俊光皮炎康，可以让您康复的且不会来...
有效治疗手冻伤的护肤品或药物有哪些？
云南滇虹生产的尿素维生素e乳膏效果不错，你可以试试。
谷幽兰有一款冻疮膏不错，介意你试试看。
冻疮膏就不错。
手冻伤的话，就首先保暖咯，其次就是用一些平时用的普通护肤霜就行啦其他的说有特效药的都是骗人的有时，那些不常用的，也许很贵结果适得其反不是过敏就是什么重金属中毒新闻都听不少了吧小心小心再小心哦希望我的...
冬季怎么能防止手冻伤？
注意保暖，经常挫手