手凉怎么办、
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 改善方法: 1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。 2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施: 平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。
“手凉怎么办、” 的相关文章
手冻伤咋办?
你好,手冻伤很痛,暖和一点手又痒,我有过这经历。小时候手脚都冻过,肿的和包子一样,有的地方还破了,裂口子。什么办法都用过,比如摸冻疮膏,用麻雀血,茄子根熬水洗手,等等,都不见效。最后我哥一个同学爸爸,告诉我一个办法,【是个老中医】让我用桔子皮烫手,桔子皮药材里名称陈皮。药性热,用法,拿一个盆,放入三分之一的开水,放入六七个桔子皮浸泡三到五分钟后,再加入些开水,开始烫手,用手轻轻沾水拍打烫伤处,因水是开的,不能把手放入,感觉水的温度自己能把手放入的时候,放入泡手,泡十分左右,你可不要等水温热的时候在泡手,那样就没效果了。因本...
求预防 冬天 手冻伤的 妙方、 跪求、、
1. 可以用辣椒熬制热水泡一下手脚,20分钟后擦干双手,然后涂上护手霜即可。每天晚上都洗一次,持续一个 月,可保证冬天不被冻伤。
2.可以用姜片熬制热水泡一下手脚,20分钟后擦干双手,然后涂上护手霜即可。每天晚上都洗一次,持续一个 月,可保证冬天不被冻伤。
以上两方可在秋天预防,这样冬天就能免受伤冻之苦,不要等冻伤了再去治疗
多抹点护手霜
手被冻伤了。起冻疮了。用什么方法能治好呢?
给您如下参考
希望能对你有帮助
如何有效的防治冻疮 冻疮是一种冬季常见病,以暴露部位出现充血性水肿红斑,遇温高时皮肤瘙痒为特征,严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长,冬季还会反复发作,不易根治。对于一些年轻女士而言,不仅影响了双手的美观度,还给生活带来了极大的不便。在治疗方面,虽方法较多,但很少能根治,所以常令人感到棘手。 在中医学上来说,由于冻疮患者大多体质阳虚,故气血运行不畅,凝滞脉络,久而久之肌肤便会失去养分,导致阴寒久伏于脉络,因此,冻疮会反复发生。而在夏...
冻伤了手一直肿的,怎么消肿?
我的耳朵也会在冬天冻伤,我的解决方案是 涂抹那种蛇油的冻疮膏
手冻用什麽方法才能不让它冻伤?
冻疮发生于严寒季节,一般在气温5℃以下发生,至春季气候转暖后自愈,但入冬后又易再发。许多人一旦患冻疮后,每年一到冬季就复发。冻疮以幼儿、小学生最多见。手足、耳廓部位最易发生。症见局部皮肤发凉,出现暗紫红色或紫蓝色斑片,按之柔软。严重时出现水疱,破裂后形成糜烂或溃疡。遇热后自觉痒、灼热感及疼痛。迁延不愈者有硬结。重冻疮可遗留疤痕,对冷过敏冻疮机理尚不十分清楚,可能与皮肤血管对寒冷过敏有关,也可能与植物神经功能紊乱及遗传因素有关。经常接触冷水的人易患本病。长时间生活在我国南北方某些沿海或寒冷潮湿环境中的人易患本病。 潮湿可加速...