脾虚怎么调理
四君汤很好，严重的可以用参苓白术散加减。
中医认为，脾虚是指脾功能不足，特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。 《黄帝内经》中说道：“脾有邪，其气留于两髀。”即脾胃有病，必然有邪气滞留于两髀。两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。拍打两髀，能加速气血运行，祛除病邪，但拍打时用力要轻。
每天5分钟就行
多吃山药，薏米，红枣，莲子等，规律饮食，少吃辛辣刺激
四君汤加减调服之
一楼方法不错。脾虚还要进一步辩证。还有要肯定是脾虚哦
淮山，党参，茯苓，糯米炖粥
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脾虚怎么办？
脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。
中成药可以服用参苓白术散。 脾虚的人如何选择食物？ 宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕...
怎样知道脾虚
脾虚是很常见滴，表担心!
中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，但就笔者长期的临床观察，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血等，我在治疗方面积累了点滴经验，现略述如下：
脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕吐，时作时止，胃纳不佳，食入难化，脘腹痞闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚呕吐为脾脏虚弱，胃气上逆所致，治宜健脾和胃止呕，方选香砂六君子汤加减。
脾虚泄泻症见大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多，面色萎黄，神疲...
脾胃湿热症服用什么中成药效果比较好？
参苓白术散主之
八正散效果很好的
藿香正气液
湿热片
香砂养胃丸
茯芩，
我脸在热的时候会红发热 还很烫 为什么啊?
去医院好
每个人热的时候都是你这样的反应。
个体差异。有人就是面部毛细血管丰富，受环境影响表现的更为明显。
吃什么可以补脾胃?体质湿热吃什么?
补脾的话 小米粥不错 陈皮泡水喝 去湿热吃点薏米粥