腰椎盘突出腰椎盘突出
看你的情况你需要多休养了。别做重活了。
腰腿痛是现代都市白领习以为常的老毛病。在电脑面前坐得太久，身体总是维持同一个姿势，缺乏运动，自然容易令肌肉僵硬劳损。有些人为了舒缓疼痛，干脆去打打球、踢踢毽子，
却没想到痛得更加厉害，到医院一看，医生的诊断是：腰椎间盘突出.
其实，我们经常会听到腰椎间盘突出这个名词，但是知道腰椎间盘突出到底何为症的还是少数.所以，首先要了解，什么是腰椎间盘突出.在中医学典籍中，无腰椎间盘突出症之名，根据该病的临床表现，可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间. 腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛，所以医学界认为腰间盘突出属“腰腿痛，痹症”范畴。而腰椎间盘突出一般可分三类：
1、腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂， 髓核从破损处凸出压迫神经根；
2、腰椎间盘突出：纤维环破裂， 髓核从破裂处挤出 ，压迫神经根；
3、腰椎间盘脱出：纤...
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打篮球腿撞伤
篮球运动伤害及防治
打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时，最容易产生膝关节水肿。
预防的方法：做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。
1.脚踝扭伤 练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。
2.手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。 预防方法: 要充分地做好手指...
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预防的方法：做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝关节周围的运动。
1.脚踝扭伤 练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。
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怎么在膝盖撞伤后快速恢复?
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗.
\"膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地
蒽。。然后，人少活动
心情好点。。。哈哈。。宁。早点好哦。。
可以用冰服膝盖
没事注意别老活动
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组...
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蒽。。然后，人少活动
心情好点。。。哈哈。。宁。早点好哦。。
可以用冰服膝盖
没事注意别老活动
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组...
头疼，手足麻木是什么病
复方羊角片、木耳舒筋丸
多见颈椎病
很大可能是颈椎病
对，可能是颈椎病，本人也有。
不是啊，捞累过度
左脑供血不足引起头昏.手足麻木怎么办
中医可以治疗 中药口服治疗 可以找老中医治疗
生黄芪50g 桂枝9g 芍药9g 生姜18g 大枣7枚 怀牛膝15g 当归12g 熟地24g 炙甘草6g
你多少岁啦？有没有贫血？
建议你拍个颈椎片子 做个颈动脉血流图
最好...
我妈的手指不知道为什么、很疼、怎么办？？？
下下策：去医院~
上上策：也许是一个穴位吧，比如你胃不好，可能手上的相应学位就会疼。。我也是听人说的。。不知道对不对哈，