手冻僵了最快的恢复方法？

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???   2009-09-28 10:02 ?->?
http://media.cnr.cn/option,com_content,task,category,sectionid,11,id,571,Itemid,262,Itemid,262.html

手脚冰凉四大原因一、循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。二、阳气不足中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉三、月经和生育引起的激素变化在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导...

加强锻炼


多穿衣服


多喝热水·· 或者 ----去睡觉


买个热包 电褥子都行


原地跳跃50个 准你舒服！


有老公的抱老公,有老婆的抱老婆,都没有的只有抱暖水袋了...

主要还是个人体质有关。如植物神经功能混乱，枝端血液循环不良，手足多汗等，即易长冻疮！冻僵的手毛孔是收缩的，遇热后毛孔张开，一时感觉是很暖，但实质上破坏了皮肤的角质层，所以增强体质，提高自身防寒能力很重要！

l．将冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小时后，在火上加热至50℃左右，用其熏洗患处，具有止痒，加速血液循环的作用，对治疗冻疮效果甚佳。 2．把红辣椒置于容器内，倒入开水，将口加以封盖，浸泡10分钟后，趁热气熏患处，当水温稍低后，将患处进行浸泡，或用水进行敷抹。然后把辣椒撕开，用内面轻轻涂患处，之后使其自然干燥。 3．把萝卜片烤热后，涂抹患处，每天2—5次。 4．将仙人掌去刺洗净，切成薄片捣烂，涂在患处，用干净方包好，隔2—3天更换一次，一般2次即可痊愈。 5．用手摩擦患处，使皮肤变暖变柔，用温开水浸泡15分钟左右，选用碘酒、烈性...