突发心绞痛怎么办？
表紧随身携带一瓶速效救心丸就欧了
发作的时候应该立即休息休息，一般病人在停止活动后症状即可消除。
戒烟据医学调查表明，吸烟者心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见，吸烟对于患有心脏病的病人来说，其危害无疑是大的，因此，烟当戒除是勿容置疑的。
心胸开阔凡事泰然处之。切不要为一点小事，而大动肝火，要保持良好的心情和心态。
注意休息平时注意劳逸结合，保证充足的睡眠。
注意饮食不要天天都吃肉，应少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，可喝牛奶。
少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。
如果还有什么不明白的百度一下，你就知道
弯腰 深呼吸 再不行就去医院 还不行就直接去火葬场！哈哈
你是希望我赶紧死掉么？
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心悸 心慌 胸闷 恐惧 累
建议去检查胸片，心电图，动态心电图，心肌酶谱，这是针对心悸胸闷心慌的，恐惧是你一个主观的症状，你自己知道是什么原因引起的，恐惧什么，注意避免。
可能是由于过度的紧张和压力造成的神经性衰弱 如果身体上检查不出什么 就去找心理医生看看 也许能看好
若没有器质性的病变，可试试服用天王补心丸调理一段时间，中医认为你这种情况是心血虚。
怎样才能有效地缓解心悸？
多做一些 开心的事情啊 呵呵人生就好像是接力赛 一样啊 没有一帆风顺的 路也不是平的 在你前面的路是很崎岖坎坷的 你要对自己有信心 所有的事情都会过去的 加油啊 大家一起努力吧 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们自己本身 如果你不重视这个问题的话 也许你的生活将会很糟糕的啊 所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 你就要保持好的心态 要活的有声有色 很精彩 去过你完美的生活 你明白吗 生活的来源是你自己本身 好好把握现在的生活 我想你会很幸福的 愿好人一生平安 你可以做一些自己喜欢的...
很容易心悸怎么办？
最好去医院查查，以防万一。
为什么经常会有心悸的感觉，而心悸又是怎样的一种感觉呢？
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶...
怎么我突然有點呼吸困難，心跳加速，還有點心悸的感覺？
有时虚脱也这样气血不足,建议多休息,平时吃点桂圆,红枣之类补气血的食品,同时吃饭要吃点肉类或喝点鸡汤,注意不要受凉感冒,晚上热水泡脚,不要过度用脑,早睡早起,在阳光充足的时候外出散步,这样坚持一周相信你有较大的改善.答案补充 春季是生发的季节,如果冬季休息不好,收藏不足,就会供生长的精微物质少了,我觉得你还是冬季收藏少造成的肝血不足,吃点补气血的东西,也要注意别上火,温性的食物白天吃,晚上吃饭七八分饱,可以练练闭眼做金鸡独立,起到引血下行的作用,也可以练马步站桩,腰酸的问题也可以迎刃而解
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