颈椎增生的症状怎么办？

颈椎增生的症状主要是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和 上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发 热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉 的握物落地。另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉等。颈椎增生的症状怎么办？对治疗方面我建议你咨询下西安工人医院骨科专家，为你量身制定方案，你可以 试试！
参考：西安工人医院骨科



1、要温度：及时主动调温 颈椎最怕受寒，所以要及时增减衣物，给自己的颈椎以合适的温度。2、多游泳  游泳首选蛙泳 游泳是一项全身运动，能有效增进全身肌肉的血液循环，合适早期或恢复期颈椎病患者。3、做个颈椎操  工间5分钟做操 快节奏的工作生活中也可保养颈椎，如利用工间休息做如下颈椎操。4、热疗颈部放松：中午和晚上，紧张繁忙后的脖子可能早已疲惫不堪，...