经常长各种小脓包

饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤
现在很多祛痘产品含化学成分太多起不到祛痘的效果。现在卖的比较好的那个洁盾祛痘组合是纯天然植物的，不含激素，不会出现过敏反应，对痘痘有一定的治疗作用还能去痘印，身边有几个朋友也在用，貌似不错，你可以用一下



中医秘方：鼻炎青春痘烧烫伤专科（纯中药外用）yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy（平邑县卫生局监督所：柴秀成）经各级医疗机构治疗无效的各种顽固性青春痘，过敏性皮肤，化妆品过敏，顽固...