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如何预防抑郁症中的自杀行为?



西安友豪医院抑郁症专家介绍的抑郁症的预防办法。
  
    抑郁症的预防办法一:减压早打“预防针”: 
    首先要减轻自己的压力,学会生活,懂得娱乐,懂得释放自己的压力。平时尽管工作很繁忙,但要忙里偷闲,找出机会暂时丢掉一切工作和困扰,彻底放松身心,使精力得到及时恢复。 
  
    抑郁症的预防办法二:遇到冲突、挫折和过度的精神压力时,要善于自我疏解,如参加文体、社交、旅游活动等,借此消除负面情绪,保持心理平衡。建立起广泛的社会支持系统,社会支持系统越完善,身心就越健康,学会与人沟通,处理好与家人、朋友、同事的关系,建立起和谐的家庭关系和社会关系,就会减轻自己的心理压力。 
 
    抑郁症的预防办法三:要有几个能倾诉自己烦恼的家人或朋友,切忌把责任和问题都包揽在自己身上,承受过多压力。
 

西安友豪医院地址:西安市新城区尚勤路229...

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鱼腥草是啥米东东、

鱼腥草因\"其叶腥气,故名鱼腥草\"。

鱼腥草(Houttuynia cordata Thunb.),又名折耳根,是三白草科蕺菜属具有有腥臭味的草本植物。鱼腥草生长于阴湿处或山涧边,植物高20-80厘米。茎的下部伏地蔓生、生根,上部直立。叶对生,花白色,顶端有穗状花序,花期5—7月,果期7—10月。

该植物中国南方各地较常见。

鱼腥草全草入药,辛、凉、有小毒,具有清热、利尿,消肿、解毒的功效,民间用治肺脓疡、乳腺炎、中耳炎等。广东地处南方,天气湿热,故广东民众常用之煮水(煲凉茶)喝,以起清热解毒之效。

在云南各地,鱼腥草是一种凉菜的原料,主要食其根茎。方法是洗干净后切段,拌酱油、辣酱、...

蓖麻是什么东西

大戟科蓖麻属一年生或多年生草本。原产非洲东部,经亚洲传入美洲,再至欧洲。中国蓖麻引自印度,自海南至黑龙江北纬49°以南均有分布。华北、东北最多,西北和华东次之 ,其他为零星种植 。热带地区有半野生的多年生蓖麻。
蓖麻栽培种有油用和油药兼用两种类型。根系发达,入土深。茎柔韧 ,中空,节节分枝 ,分枝多少因品种、密度而不同。多年生蓖麻植株高达 5米以上。茎、叶绿色或紫红色。植株被有白色蜡粉,光滑无毛。叶掌形,有的呈鸡爪形。花单性,总状圆锥花序,穗轴上部着生雌花,花柱红色,下部为雄花。偶有两性花混合排列或只有单生雌性花的植株。蒴果有刺或无刺,3室,每室1粒种子。皮壳光滑硬脆,有浅花纹,红...

是何样的心态使人产生自杀的行为?



产生自杀行为的心理原因不外乎自卑. 懊恼. 气愤及绝望


把事情看得太决了.压力太大.心态有问题,.很郁闷等情况下就会想到去死.所谓说.生不如死的意思吧


生活负担过重,不愿意承受所至!


觉悟,绝望,追求美好,真正爱生命,爱天空,爱那些遗失的美好.

...

打110要求找心理专家开导,不然觉得自己可能会自杀



你为什么想自杀?

想问下大家,自杀行为就代表心理脆弱么?有多少人有过这种想法?



自杀只是一种寻求解脱的方式,一个人会自杀,说明的是他已经承受不了这社会的现状,或许某些事情逼迫他对生活失去信心,不能说他心理脆弱,这要从实际方面去考虑的,自杀是个人的行为,人们会自杀也说明这社会存在很大的缺陷.


不是。自杀是极端的行为。不是脆弱的表现


不对 往往自杀的人 都会感觉世界上没有什么 可以留恋的东西!或者说是对世界失望了!我们不能去 判定一个死亡的人 他对世界有...
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