健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

**无力怎么办啊



你好:这种情况你就补肾吧,肾为先天之本,有阴虚和阳虚、气虚之分,你可以因你的体质而食养;药补不如食补,下面敬请参考自己 调整身体敬请采纳
气虚体质占12.71%
  容易患感冒、胃下垂、说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,经常疲乏无力,这就是气虚体质。这种人一般性格内向,情绪不稳定,比较胆小,不爱冒险。  
重点人群:气虚体质者多分布在西部、东部地区,可能与西部高海拔、低气压,以及东北冬季长、春秋气温比较低有关。没有工作的人、学生和长期从事体力劳动的人也容易气虚。  
患病倾向:容易感冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈,还易患内脏下垂比如胃下垂等。  
调养方式:多吃具有益气健脾作用的食物,如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。少食具有耗气作用的食物,如槟榔、空心菜、生萝卜等。以柔缓运动,散步、打太极拳等为主,不宜做大负荷运动和出大汗的运动,忌用猛力和长久憋气。平时可按摩足三里穴。

  阴虚体质占8.89%
  中午要保证午休,如果一个人怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏 红,皮肤干燥,口干...

“**无力怎么办啊” 的相关文章

怎样确定一个人有神经病?

和正常人的行为有很多不同,就有可能是,到医院确诊一下吧!
如遇有下列情况的人,应及时请精神科医生检查:

1,性格变得孤僻,脾气古怪。

2,对周围事物不关心,甚至对亲人冷淡,工作效率不如以往。

3,近来逐渐变得懒散、乱花钱、不讲卫生、与人合不来。

4,常一个人呆坐、凝视、孤僻独处、有时自语、无故发笑或侧耳倾听,常照镜子或扮鬼脸,或毫无目的地到处闲逛。

5,猜疑:认为周围有人关注他或议论他,常因小事与人争吵不休。

6,头痛、失眠,或对任何事情都不放心,顾虑重重。

7,近来表现说话增多,好管闲事,好打扮,情绪欣快,有时又情绪低落,无故叹息,自觉一切不如人,生活无趣,或认为...

四肢无力怎么办?



肌无力.胃受损而致. 这是养胃的整体疗法 健康合理,且容易做到.饮食.不喝酒,不抽烟,不吃零食.早上吃少:1,牛奶(豆浆)配清煮鸡蛋或红薯或玉米2.稀白粥加鸡蛋.稀肉末粥.稀猪肝末粥.注:鸡蛋不要吃蛋黄,豆浆要不放糖.中午吃个水饱:吃饭前先喝一小碗汤,鲫鱼汤最好,尽量不吃有佐料的菜(除了少量油盐).不要吃辣椒,烧烤,油炸类.饭二两就可以了.可以根据下面的蔬菜调整或挑选.蔬菜是有药性的,除了马铃薯,西红柿,(青,白,红,胡)萝卜,菜笋,黄瓜之外,其它蔬菜不能随便吃.午餐一定要有蛋白质,粗纤维,维生素.蛋白质:肉,鱼,蛋,建...

浑身无力怎么回事?



1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,...

沈阳什么是甲亢肌无力



如果有出现过度悲伤、生气、感冒、急性支气管炎、妊娠或分娩等都可加重肌无力症状。若因感染或用饕不当等引起全身肌无力、吞咽困难、喝水呛咳或伴胸闷、气短等症状时,应及时就医和诊治!甲亢肌无力病因是什么呢?一起来看。    1、很多临床现象也提示病和免疫机制紊乱有关。    2、近年来根据超微结构的研究发现,甲亢肌无力主要是突触后膜乙酰胆硷受体(AChR)发生的病变所致。    3、甲亢肌无力是一种影响神经肌肉接...

头疼 头晕 混身无力



你的情况与电击没有多大的关系。
感冒后我就头晕,头就像带了紧箍咒一样有点疼,想吐,一个腿没劲,后来感冒好了,腿好点了,可还是头疼头晕,,,,,,,,,,,
这次到现在3年了我天天头疼一分也没停过,我现在重点是有点头疼,像紧箍咒一样,手麻还有恶心,浑身没劲,天冷了头更疼,,,,,,,,,,,,,,,久病入络,久痛必瘀。
应该与感冒后所致的头部神经症状有关,感冒治疗对了,那些症状也就好了。就像妇女坐月子受风一样,下次感冒时一定找这方面有经验的中医先生调理,以后你的症状就不再是难题了。
头痛可以针灸及按摩及药物调理效果都很好的。...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。