杭州治疗男性不育医院?
杭州治疗男性不育医院:杭州阿波罗男子医院男科专家表示:生活中的很多因素也很容易引起男性不育,需要全面加强防护,为阻击“杀手”,保护“命根”,男性朋友应做好以下7点: 1.调节情志。保持平和心态,避免压抑、沮丧、悲观、忧愁,正视、接纳、改善自己。 2.避免高温。少在高温下工作,采取防辐射措施,不长途骑车,不久坐,不常洗桑拿,不常穿牛仔裤和紧身裤,避免频繁热水浴。 3.补充充足的营养素。男青年不可偏食,应注意多吃含锌、硒、钙、磷、维生素多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、坚果、玉米等。多吃强壮精子和排除毒素的食物。 4.戒烟、戒酒、戒毒。杭州阿波罗男子医院专家表示,烟、酒、毒均可直接损害性腺和精子,导致男性不育。起居要有规律,增加适当运动。 5.节房事。尽管睾丸每天能产生数亿个精子,但精子还需要在附睾里发育成熟。一次射精后,须5--7天才能恢复有生育力的精子数量。房事过频,导致每次射出的精子数很少,可引起不育。 6.做好婚检。婚检可以预防和发现很多疾病,应早发现、早治疗,夫妻配合,过好适度、有效、和谐的性生活...
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