精神萎靡，做事心有余而力的不足
直话直说，那是你能力不足，可以寻求朋友帮忙，不要老去想做一些超出自己能力所能级的事，找对自己的定位，相信自己无论做什么事只要你努力了就行了，不要太强求完美，人的能力是有限的，做到尽心尽力了就好，你想做好每件事是不可能的，看的出你是个上进的人，你只要慢慢来多学习别人的经验，有了经验的积累，你就做啥事也不愁了，祝你有个好前程，好人有好运！
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怎样缓解长时间上网造成的精神萎靡
给自己找些事情做，最好在这段时间不要上网。
看会电脑休息会儿 劳逸结合
睡二天。
多锻炼 、
参加些娱乐活动 、
减少面对电脑的时间 、
找个好的东西保养一下
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怎样才能放松精神<抑郁症>??回到从前??
一个人呆会儿冷静下头脑什么也别去想多安静会儿每天出门前照下镜子，笑一下，然后再出门
建议你去玩一下过山车 这样的话你以后可能就不会那么紧张了
心病还要心药医。 你为什么会抑郁？ 解决你老担心的事自然就好了。 或者想法子让好散散心。实在难受干脆就请长假，出去旅游一下。 ～～～～～～～～～～ 另外，最好请医生开点药，有些药可以帮助舒缓抑郁症的。吃什么药最好询问专家。
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中医能治愈精神分裂症吗？
精神分裂症(schizophrenic)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病. 提高精神分裂症治疗的依从性，帮助患者回归社会长期的药物治疗容易使精神分裂症患者对治疗丧失信心。频繁的漏服药物必然导致病情复发，甚至恶化而不得不再次住院治疗。当患者复发几次后，每个周期病情恢复会需要更长的时间，抗精神病药物的疗效也会随之降低，随着时间的推移，治疗的困难逐渐增加.药物的依从性是成功治疗精神分裂症的关键因素之一，因此通过多方努力提高患者...
请教，长年没精神，想睡觉，头痛，早泄，性别：男
病情分析：患者男咨询早泄原因问题指导意见：您好根据您目前提供的资料诊断您是肾虚建议您吃全鹿丸。金刚片。 到爱医网网站查看回答详情>>
你有长期手淫吗？建议你去医院做个检查
曾患有精神分裂症，现已痊愈，不知道能不能怀孕
建议停药3到6个月以后可以考虑怀孕，在怀孕期间不要压力过大，受到刺激，如果不吃药的话，可以考虑母乳喂养。 到健康无忧网站查看回答详情>>