脾胃虚弱的症状
脾胃虚弱症状主要是：气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等
建议看下中医，这个是整体问题。
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脾胃不和注意哪些？
冷 辣 酸 刺激性失误少吃。。。多是水果 青菜 注意每顿 营养的协调 早上记得吃早饭！ 晚餐不能太丰盛。。。。
在中医的角度来讲，脾胃不合有许多原因可以导致。不过若说饮食注意，那么不要食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免伤脾胃。
并且我并不清楚您是何原因导致的脾胃不合，所以无法有这对性的食物给您，所以无法让您吃些有针对性的食物，治好用平补的方法来健脾养胃，可多吃些煮熟的山药、花生、马铃薯、地瓜等。
并且切记晚饭少吃，不要吃得太多。并且不要晚睡晚起，尽量早起来升清降浊，对脾胃不合极为有益。
按以上所说去做，脾胃不合即可逐渐恢复。
食疗方法可以用山药50克、薏米50克、芡实10克熬...
在中医的角度来讲，脾胃不合有许多原因可以导致。不过若说饮食注意，那么不要食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免伤脾胃。
并且我并不清楚您是何原因导致的脾胃不合，所以无法有这对性的食物给您，所以无法让您吃些有针对性的食物，治好用平补的方法来健脾养胃，可多吃些煮熟的山药、花生、马铃薯、地瓜等。
并且切记晚饭少吃，不要吃得太多。并且不要晚睡晚起，尽量早起来升清降浊，对脾胃不合极为有益。
按以上所说去做，脾胃不合即可逐渐恢复。
食疗方法可以用山药50克、薏米50克、芡实10克熬...
脾胃不和应该怎么调理？
脾胃不和也是分症状类型的，一般治疗脾胃不和需要先用药物治疗，之后保养为主~以下是常见症状，辨清后治疗方可~~
胃气壅滞：胃脘痞满，胸闷不舒，纳呆食少，嗳气则舒，大便不畅。舌苔薄白，脉弦缓。
肝气犯胃：胃脘胀满，攻撑作痛，脘痛连胁，嗳气频繁，大便不畅，每因情志因素诱发或加重。苔薄白，脉弦。
肝胃郁热：胃脘胀满或伴灼痛，心烦易怒，两胁作胀，泛酸嘈杂，口苦咽干，大便干结，苔黄，脉弦数。
食滞伤胃：胃脘胀痛，嗳腐吞酸，或吐不消化食物，吐后或矢气后痛减，或大便不爽。舌苔厚腻，脉滑。
痰浊阻隔：胸脘痞闷，恶心呕吐，头目眩晕，身重倦怠，或小便涩。舌苔浊腻，脉滑。
脾胃气虚：胃脘痞满，隐隐作痛，纳少便溏，少气...
胃气壅滞：胃脘痞满，胸闷不舒，纳呆食少，嗳气则舒，大便不畅。舌苔薄白，脉弦缓。
肝气犯胃：胃脘胀满，攻撑作痛，脘痛连胁，嗳气频繁，大便不畅，每因情志因素诱发或加重。苔薄白，脉弦。
肝胃郁热：胃脘胀满或伴灼痛，心烦易怒，两胁作胀，泛酸嘈杂，口苦咽干，大便干结，苔黄，脉弦数。
食滞伤胃：胃脘胀痛，嗳腐吞酸，或吐不消化食物，吐后或矢气后痛减，或大便不爽。舌苔厚腻，脉滑。
痰浊阻隔：胸脘痞闷，恶心呕吐，头目眩晕，身重倦怠，或小便涩。舌苔浊腻，脉滑。
脾胃气虚：胃脘痞满，隐隐作痛，纳少便溏，少气...
脾胃虚弱怎么用食疗啊
吃些红薯
1熬红枣枸杞粥喝
2若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。
3红枣小米粥:红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加水及红枣，用大火烧开后，改成小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚。
4营养粥之核桃仁粥的做法 煮粥配料： 核桃仁50克，大米60克。 制作方法： 将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮熟，核桃仁粥即成。 食用方法： 可供早晚餐作点心食。 粥...
什么是脾胃虚弱
你好;脾胃虚寒最好食疗 脾胃虚寒食疗方－胡椒猪肚汤 〖 原 料 〗： 胡椒12克，猪肚1个(约600克)，蜜枣5枚。 〖 做 法 〗： 猪肚用生粉、盐擦洗内外，洗净。将胡椒放入猪肚内，用线缝合，与蜜枣一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味后，饮汤吃猪肚、蜜枣。 〖 功 效 〗： 温中健脾、散寒止痛。用于胃溃疡或十二指肠溃疡属脾胃虚寒者，症见胃脘冷痛、喜温喜按、腹胀欲呕、四肢不温、形寒怕冷者。 附：其他相关食疗方 1、糯米500克，淮山药50克，共炒熟，研成细末，每早晨用小半碗，加白糖、胡椒末少许，开水冲服...
脾胃虚弱该怎样改善？
脾虚者宜吃以下食品。 粳米 性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云：“粳米即人所常食米，为五谷之长，人相赖以为命者也。其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾胃，而五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤，因之而强健。”可以说凡虚弱之人，粳米皆宜，尤脾虚之人，最宜食之。 糯米 性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐·孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益气补...