最近比较烦躁不安

心烦不安了，有时候是你多想了 。 总是想到一些将来会发生的事情 ， 这对一个人的心理就形成了压力。平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自己这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。你要广交朋友，经常找朋友聊天， 推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

我也是的，经常会这样。有时心情会郁闷老大天的。我会选择听听歌，减轻郁闷指数！


做点自己喜欢做的事。转移注意力


想自己该做的,做好,善对周围的人.快乐的生活.爱你丫头,开心点.


果断买点安眠药。。。多来几颗，万事大吉！


发呆吧，不错

多吃清炖猪脚，就会好。我以前也是那样，吃了七八个、现在好了


去看看，是不是神经的问题，我的腰也是疼呢


不会是怀孕的问题，去拍片看看

按摩理疗，外贴追风舒筋贴膏，内服中药。这个不是一时半会能恢复弯曲度的。晚上可以枕整卷卫生纸在颈部半小时。

还是去医院检查一下吧，有很多原因都可能会引起膝盖疼的，比如有过摔过或都是风湿什么之类的