怎么才能补血？
你是体质差、抵抗力下降、还有就是平常不注意饮食规律、建议你：使用完美08健康套装、产品简介:肽藻营养粉：本品是以南瓜粉、大豆肽、薏苡仁粉、低聚果糖、乳清蛋白、螺旋藻、玉米粉，植脂末、麦片、莲子粉、乙基麦牙酚、三氯蔗糖为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有增强免疫力的保健功能。主要原料：南瓜粉、大豆肽、薏苡仁粉、低聚果糖、乳清蛋白、螺旋藻、玉米粉、植脂末、麦片、莲子粉、乙基麦牙酚、三氯蔗糖标志性成分及含量：每100g含多肽8.0g食用方法及食用量：每日1次，每次20g，以100ml-150ml的温热开水冲调，也可加入牛奶或豆浆等，搅拌均匀，即可食用保健功能：增强免疫力适宜人群：免疫力低下者保质期：18个月贮藏方法：密封、置于阴凉干燥处注意事项：本品不能代替药物活力多：本品是以低聚果糖为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有改善胃肠道功能（润肠通便）的保健功能。主要原料：低聚果糖。功效成分及含量：每100g中含低聚果糖≥22.5g。保健功能：改善胃肠道功能（润肠通便）。适宜人群：便秘者。不适宜人群：...
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经常神志不清怎么办
希望能帮到你;
治疗失眠最好的方法是放松
睡眠最大的误区是：总认为睡不好觉是夜晚的事情，可要真正解决它，却必须从白天开始。大家都知道，治疗失眠最好的方法是放松。可失眠的人，恰恰就是在该放松的时候，反而更加紧张。
要想从根本上改变失眠，就必须“训练”自己在不睡觉的时候，既整个白天，都能够将自己处在放松的状态。
当然、这种“训练”绝非一日之功，少得几月，多则几年，甚至十几年。对此、必须要有充分的心理准备，往往会出现多次反复，才能有所成效。
由于现代人的生存环境都很严酷，要想有效的放松自己、并非易事。另外、各人的境况又有差异，很难找出带有普遍指导意义的具体方式方法。
例如:吃过晚...
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当然、这种“训练”绝非一日之功，少得几月，多则几年，甚至十几年。对此、必须要有充分的心理准备，往往会出现多次反复，才能有所成效。
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我为什么总是神志不清
我觉得你的记忆力差了,可能与工作压力或生活节奏很快的缘故有关,所以希望你尽量多的参加户外活动,多听听音乐,适当让自己紧张的心情放松,相信慢慢会好起来的.祝你健康快乐!
最近可能有烦心的事或者注意力过分集中于某件事，以致不能专心思考记忆。
楼主的情况和我差不多，都是最近压力大了，想的东西太多了，只有平静下来好好休息。
是短暂脑缺血发作
用微笑来告别 不开心的事~~`！
那是你睡眠质量不好引起的,建议睡前泡牛奶喝，有助安眠，早起精神好
可用脑立清治疗
最近可能有烦心的事或者注意力过分集中于某件事，以致不能专心思考记忆。
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是短暂脑缺血发作
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那是你睡眠质量不好引起的,建议睡前泡牛奶喝，有助安眠，早起精神好
可用脑立清治疗
老是发呆神志不清怎么办？
你的思想太复杂了，精神压力太大，但是不知道你属于那种思想压力，压得你神经劳累，这样的压力包裹很多，比如说；有人睡梦中都在想自己玩的游戏。或者是想其他的事情，总是在有时候迷迷糊糊的不知道想些什么，此时你的脑子里面是一个幻境，《解决》你一定要好好的调整自己的心态，工作要有安排，多注意睡眠，尽量减少自己的幻想，另外，多余人交流沟通自己一直想不通或者无法解决的事情，但是不能何人讨论这些事情，因为，越讨论越迷糊，，，，祝你好运，
少点心事,多点快乐.你这个应该不是病理性的.偶尔的发呆也可以放松紧张的机体哦.如果是长时间都这样的话那就应该去医院了.
多做户外运动
少点心事,多点快乐.你这个应该不是病理性的.偶尔的发呆也可以放松紧张的机体哦.如果是长时间都这样的话那就应该去医院了.
多做户外运动
老年人经常说胡话，神志不清
老年痴呆症的十大警号
一、 记忆力日渐衰退，影响日常起居活动
二、 处理熟悉的事情出现困难
三、 对时间、地点及人物日渐感到混淆
四、 判断力日渐减退
五、 常把东西乱放在不适当的地方
六、 抽象思想开始出现问题
七、 情绪表现不稳及行为较前显得异常
八、 性格出现转变
九、 失去做事的主动性
十、 明了事物能力及语言表达方出现困难
[编辑本段]老年痴呆的预防
由于痴呆的病因不同，预防的方法也不同，主要有以下几个方面：
1、改善劳动环境。
2、忌酒和戒烟。
3、饮食调节：既要防止高脂食物引起胆固醇升高，又要摄取必要的营养...
一、 记忆力日渐衰退，影响日常起居活动
二、 处理熟悉的事情出现困难
三、 对时间、地点及人物日渐感到混淆
四、 判断力日渐减退
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谁能判断我是否贫血
你出现的问题一般来说是贫血的症状，如果很经常的话，建议你去检查一下
贫血要看是哪种，不同的贫血症会有不同的症状。如： 一、巨幼细胞性贫血。一般起病缓慢，叶酸缺乏与维生素B12缺乏共同的表现为巨幼细胞性贫血和消化道症状，而维生素B12缺乏尤其是恶性贫血患者可出现神经系统症状。 贫血常较严重，主要有嗜眠、衰弱、乏力、疲倦、心悸、气促、头晕、眼花、耳鸣等一般性贫血的症状。部分病人可有轻度黄疸、皮肤由于苍白伴有轻度黄疸，故呈特殊的柠檬黄色（蜡黄）。 消化道症状...