请专家 帮忙解决下背部肌肉问题
根据你的症状和体征,估计你得的是第三腰椎脊突综合征,主要是第三腰椎脊突过长引起,拍个X光片就能确诊.治疗用物理治疗为好.必要时可以手术治疗.关键是需要先确诊,你也可以上网查查这个病,和你自己的症状对比一下.
注意事项:意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发。最好不要按摩,如果腰部的肌肉酸痛,可以用手轻柔,注意手法不要过重,可以用手快速摩擦,使之皮肤发热,再加以毛巾热敷,这样可以环节肌肉酸痛!!
是腰肌劳损引起,腰肌劳损 腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软...
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整张脸会长痘和背部长痘是何原因引起的?有何解决方法?
有3个原因,肠胃湿热,肺经风热和痰湿瘀滞证,治疗上首先辩证属于哪个类型的皮损然后再对症施治即可,希望这些对你有些帮助
二十岁女孩背部长痘而且很多年了,各位朋友有什么好的方法???
做好防晒和基础护理很重要,并不是一瓶美白产品就能解决问题,定期去角质也很重要,有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华,平时多补充vc,量要足够,不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。推荐你收集了很多实用美白美容方法,很多热卖好评的商品和店铺,美白排行的空间: 369 524 800,我都加好友了,现在皮肤真的好了很多,网址: taobibuy .cn (在地址栏输入访问),里面还有达人的超级经验分享,总结的详细网购步骤和网购心得,肯定对你购物有很大帮助!快去看看吧!!.o(∩_∩)o希望对您有帮助,希望采纳我哦~
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夏天背部长痘,是什么原因,该怎样治疗?
除了少吃刺激性食物(酸冷,辛辣,油腻)保证充足睡眠以外,一定要注意运动过后及时清洗皮肤,尽量穿着舒适透气的棉质衣物勤换洗且晾晒彻底干燥后穿着。 所以我建议你选择像“洁盾祛痘组合”这样的祛痘产品,帮助做清洁工作。从源头抓起,才能根治痘痘.等下我给你找到他们的网址补充上,你可以进去了解下,希望你早日康复
我用过的羽瑾祛痘活肤凝胶效果就很好,以前脸上挺多痘痘的,消了又长,后来朋友推荐我用羽
瑾祛痘活肤凝胶,我去淘宝买了一款羽瑾的组合装羽瑾祛痘活肤...
背部因为长痘发炎出浓留下疤痕,详情见描述,
美女的是怎么祛痘的
大多数的MM因为青春期的原因,面部都会出现很多的痘痘,这对于那些正直青春年华的MM们来说简直是不可忍受的。所以现在就教给这些MM们非常有效地祛痘方法。
一,原料:冬瓜和桃仁还有蜂蜜
方法:首先把冬瓜子仁和合桃仁磨成粉,然后再加入适量的蜂蜜,把其调成粘稠状。每天睡觉之前涂于面部,然后在第二天清晨将其清洗干净。使用这个方法大约3个星期之后,就会发现自己的痘印会逐渐的变淡。而且在使用这个方法的时候要注意千万不可以晒太阳。
疗效:冬瓜里面含有非常丰富的脂肪油酸和瓜氨酸。而桃仁里面则含有...
背部和脸上长痘怎么办
1.经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。 2.少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。 3.多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始。 4.不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤。 5.不要用手抓,否则会让长痘的地方有疤痕,很难看哦~
建议你用中药调理一下~另外在用一些去痘的护肤品比较好~
