心律失常!
1．生活要规律，养成按时作息的习惯，保证睡眠 2．洗澡水不要太热，洗澡时间不宜过长。
3．养成按时排便习惯，保持大便通畅。 4．饮食要定时定量。 5．避免着凉，预防感冒。 6．运动要适量，量力而行，不勉强运动或运动过量，不做剧烈及竞赛性活动。 7．合理用药 心律失常治疗中强调用药个体化，按医生要求服药，并注意观察用药后的反应。有些抗心律失常药有时能导致心律失常，所以，应尽量少用药，做到合理配伍
心喜红色的食品（山楂、红枣、枸杞等），苦的味道（苦瓜等）——别光用它，又不给它吃的。
你好，心律失常常见于年轻人，如果平时没有症状的话可以不用特殊治疗，多见于生理性的，如果出现胸闷，胸口痛或者其他心口部位不适的症状要去医院检查一下，平时的话注意休息。保证充足的睡眠，饮食清淡易消化，平时话不要剧烈运动，祝...
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心理老化怎治疗？
心理老化的10种表现：
一、竞争意识退化 对事业没有创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。
二、自卑心理 一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。
三、反应异常 一方面，有时候特别的敏感，总觉得家人与周围的人在与自己过不去，疑虑丛生；另一方面，有时又对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。
四、固...
一、竞争意识退化 对事业没有创新思路，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。
二、自卑心理 一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。
三、反应异常 一方面，有时候特别的敏感，总觉得家人与周围的人在与自己过不去，疑虑丛生；另一方面，有时又对发生在自己身边的事视而不见，反应冷淡。
四、固...
心理为什么会老化
赶紧好起来！
人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
注意放松！
1 4 2的比例深呼吸！
1个单位的吸气！
4个单位的憋气！
2个单位的呼气！
保持正确姿势！
试试看！
做3—5次！
因为每天的事情太多，或处理困难太多，或事情太多，所以第一可能是心理疲倦所致，这时最好好好休息一下。第二是心理形成惯性，对原来可能因为重要的问题，已经感到正常，这最好从新调整心态。如出现目光呆滞，反应迟钝，对身边事物漠不关心，在乎别人对自己的看法……...
人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
注意放松！
1 4 2的比例深呼吸！
1个单位的吸气！
4个单位的憋气！
2个单位的呼气！
保持正确姿势！
试试看！
做3—5次！
因为每天的事情太多，或处理困难太多，或事情太多，所以第一可能是心理疲倦所致，这时最好好好休息一下。第二是心理形成惯性，对原来可能因为重要的问题，已经感到正常，这最好从新调整心态。如出现目光呆滞，反应迟钝，对身边事物漠不关心，在乎别人对自己的看法……...
人的煩惱會隨著年齡的增長而增長么？煩惱多容易使人老化么？
恩,是的
我给你的意见，你看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我...
我给你的意见，你看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我...
心律失常如何治
您好： 心律失常的诊断必须得依据心电图，您这种情况最好带24小时动态心电图观察您24小时的心率情况，看到底是哪种心律失常。 心律失常的治疗得根据心律失常的类型和多少以及是不是原发病引起的，如果能找到引起心律失常的原因，积极治疗原发病是主要的。 胺碘酮我不建议您随便口服，应该找心血管专科医生进行指导后决定是否服用。如果近期不适症状多，建议到有心血管专业的医院就诊。回复专家:山西医科大学第二医院-心内科-李彦红副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
关于心律失常问题
中长跑吧,早上晚上都行看你的时间了,1000米开始起步 每天增加点,1个月见效长年坚持效果无法想像 我爸爸天天晨跑,心跳 51/秒 下医生以为我爸爸是运动员
心率失常还是要是坚持服药吧，因为平时就是保养的再怎么好也有失误的时候。简单的运动还是可以锻炼一下的.一般来说，患有心律失常的心脏病人适合做的运动有：散步、慢跑、太极拳、八段锦、保健操等。运动中应保证自我感觉良好，不伴有胸闷、胸痛、气慌、气短和咳嗽、疲劳等，若有上述不适出现，则应立即停止运...