一喝白酒就打喷嚏

如何缓解打鼾（祝你有个好的身体）：打鼾是由于人进入睡眠状态后，上颚松垂、舌头后缩，使呼吸道变窄，气流冲击松软的组织产生振动，通过鼻腔口腔的共鸣发出的声音。一般胖人发生打鼾现象较普遍，且年龄越大，鼾声越重。    打鼾无论对健康还是对睡眠都有不良影响。尤其是一些老年人，在打鼾中会出现呼吸道组织的过分松垂，以致出现完全堵塞，使呼吸暂停。于是他们会惊醒，在迷糊中喘过气后再重返梦乡。这一过程会一再重复，医学上称之为“堵塞性睡眠呼吸暂停症”, 它能引发严重的心肺疾病，甚至导致在睡眠中...

郑州市大学医院耳鼻喉科是郑州市大学医院重点建设科室，是以“无痛微创”手术治疗为主的综合治疗体系，有完善的诊断、治疗及随访制度。率先引进美国DNR低温等离子技术、STORZ鼻腔内窥镜、Sutter鼾症治疗系统等多项国际顶尖微创技术。特色治疗鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃体炎、耳聋、耳鸣、中耳炎、外耳炎、鼾症、咽喉炎、腺样体肥大、声带疾病等耳鼻喉科疾病。

由于造成打鼾的原因很多，因此治疗打鼾也必须根据其病因对症下药，也就是说，不同的病因有不同的治疗之道： 1、首先要避免服用一些镇静的药物或是酒精，以免造成肌肉松驰，或是打鼾的情况增加。 2、呼吸道受到感染要尽早治疗。 3、若是患有糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病必须积极改善病情。4、目前较常用的方法之一是运用手术治疗，基本上分成鼻腔、鼻咽部与软颚、口咽部及腭扁桃腺3个部位检查：●鼻腔：若鼻子产生问题，如鼻中膈弯曲、肥厚性鼻炎、鼻息肉等造成鼻子构造不良时，可动矫正手术让呼吸道顺畅。 ●鼻咽部与软颚：当鼻咽部的腺质体肥大，或...

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状...

     打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
      打鼾的预防与保健　　1、 增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。
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