我常常感觉后脑及上半脊柱部位酸热痛为何

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是四肢吧，是受凉了，下半夜很凉的，要记得给腿脚盖被子，晚上空气变冷，肌肉受凉收缩，早上起来猛的一动就很容易抽筋的。要注意下半夜保暖哦。
        是缺钙了
体内缺少维生素D而使肠道对钙、磷的吸收发生障碍。另外由于甲状旁腺未能及时分泌更多甲状旁腺素，以致血钙降低，引起神经肌肉的兴奋性增高，出现全身惊厥、手足痉挛和喉痉挛，常伴发阵发性呼吸暂停和短时间窒息，引起缺血缺氧性脑损伤。据医学观察，大脑神经对缺血缺氧最为敏感，窒息10秒钟，神经功能开始出现障碍；窒息数分钟，就会出现血管神经不可逆转的损伤，轻则影响孩子智力，重则导致低...

 
夏天防暑降温小常识
 
以下为一些生活小常识,供大家参考,提醒广大住户做好防暑降温措施,注意身体健康。  

一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。  
 
二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐（糖）水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0．5％左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。  
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全球温室气体排放 造成世界性的变暖

因为现在温室效应日益严重  我们要做好防暑措施
                                  夏季怎样避暑，治疗和避暑
    医生建议的10种避暑方法：
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没什么事的，过段时间就好。要么就是有点小发烧。如果担心就去诊所看下吧。