47岁男脑干梗赛轻微动脉硬化出院后总头晕头昏

多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。 由于体虚，更容易引起手足冰冷。你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝些红酒，软化血管，促进新陈代谢!常晒被子，常去泡温泉,桑拿,热水澡促进血液循...

我跟你有点类似的原因,有一点是因为贫血,气血不足,还有就是身体成阳虚体质,需要进补.一般阳虚体质就是肾上腺功能相对较弱一点,血液循环速度较慢,天冷血气不容易流经四肢,时间不久就想上厕所,建议你多吃些核桃、黑豆、红枣之类补气养肾的东西，少吃些寒性食品（螃蟹、茄子、香蕉等）至于你说的左脚比右脚冷，你不用很担心，因为心脏供血是先从右再到左的，左脚分到的能量自然比右脚要少，再有就是平时我们用右手要比左手多需要能量高于左边
如果老是冰凉，应该是内分泌有问题。
当然是生病了.. 才会产生这种情况..!
女生肯定有点贫血才会这样的啦..我也是.但我没你观察的那么仔细啦..
一般我睡前都会用热水烫脚..如果...

 健康的肢体对外界刺激是敏感的。外界的某种刺激与皮肤接触，便会产生某种感觉，并由皮肤传给神经，通过脊髓后角、丘脑等传到大脑皮层，经过大脑的分析综合，判断出这个刺激是痛、冷，还是热等等。如果这条传递的线路出了故障，就不能将感觉的冲动顺利传到大脑，于是形成肢体感觉的丧失，出现麻木。肢体麻木是多种疾病共有的症状，也是许多疾病的早期信号。
       肢体麻木是由哪些疾病引起的原因：
      1)、骨病
      ...

方便时，可到我科进行以PT治疗和言语训练为主的综合康复医学治疗。您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《脑中风后早期康复的关键》点击这里查看我的门诊时间回复专家:泸州医学院附属医院-康复科-胥方元主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

应该高度重视，应该及早治疗，一般说来及时治疗的预后还是很好的。我们临床上使用“疏血通注射液” 疏血通6ml+250ml生理盐水 静脉注射 每日一次 14日为一个疗程期间应该注意康复治疗 对于治疗中有颅内压升高、肺心病、冠心病、糖尿病等并发症的给予相应治疗，效果满意。


北京神经内科北医三院不错,人民医院也很好.


北京协和医院

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