骨痛应该多吃什么

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你试试物理治疗，用下爱斯威尔腰部助理，我也是这个病 我用了还觉得效果不错的，推荐你也用下,ni你可以上网查查  不要坐太久，要活动活动.不要太劳累



寒、湿、气血瘀滞，经脉不畅。找针炙医生扎针调治。

最好是注意保暖，经常饮用一些活血化淤的药比如：当归、川穹等，若条件好还可用穿山甲。用一些类似的药敷烫痛处，多做按摩，少用西药，有条件去做一下桑拿也不错。腰腿痛大多是受凉导至气血不畅，应注意保养避免再受凉，应在不很严重的时候要注意克制。若很严重了，还是去医院接受治疗，再注意自己的保养，肯定能减轻痛苦的。


如果疼痛不重的话，多是韧带拉伤，小关节紊乱等等，首先要注意卧床休息，然后外敷膏药，口服跌打丸等等，疼痛较重的可以注射治疗
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有时候。骨痛是因为凉叻。过几天就会好，如果还是痛，去医院看看，因为这方面的因素也很多。先去查个常规。

如果你是女孩子首先想到的因该是：是否长期穿高跟鞋，这会是导致脚趾骨痛甚至变形的主要原因之一。若是男孩子是不是打球什么的运动时挫伤了。痛得厉害还是去找医生吧。