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经常头胀是怎么回事?睡眠不足吗?




你可能长期的想问题,导致神经一直处于绷紧状态 再者可能是睡眠不足 也有可能有这个问题 睡眠的时间请一定要有个规律 到时候到了那个时间你自然就会犯困。青少年的头脑现在还处於不够成熟 也不要用脑过度 隔一小时最好放松10分钟,让头脑休息一下 用脑过度会导致脱发 头疼 等的状况

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头屑多头皮痒怎么办

头屑产生和脂类的正常代谢有重要作用,故要适当食用动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆、水果、蜂蜜、新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物,多喝水。 忌吃辛辣和刺激性食物,少吃含脂肪高和油腻的食物,少食盐,以防治头皮屑的更快形成。因为头皮屑产生较多时,会伴有头皮刺痒,而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用,故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。 少吃含脂肪高的食物,尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多,会使皮脂腺分泌皮脂过多,从而使头皮屑形成更快,加重头皮屑的产生。 每天口服50至200微克硒元素,对消除头皮屑也有助益。 去屑“偏方” (1)陈醋去头屑:用陈醋洗头后再用清水洗干...

感冒感觉头胀胀的怎么办



卧床休息
吃西瓜喝绿豆汤
喝藿香正气水(不是胶囊)



什么药要对症下药.症状如:头痛.发烧.四肢酸痛.鼻塞.流鼻涕.咽痛。打喷嚏.咳嗽等!一般小感冒可以不用吃药.多喝白开水就行.厉害一点的普通感冒和流行感冒也可以用以下随便一种都行.西药有:快克胶囊,泰诺胶囊.吴太感康片. 修正新秀片等中成药:康必得片,白加黑片.三九感冒灵颗粒.修正感冒清热颗粒等. 但都要记住多喝白开水因为水可以排出体内毒素也可以防止上火问题。
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头胀胀的疼怎么办?



心理减压法:
  1.找家人或朋友倾诉  2.分散注意力  3.顺其自然  4.与大自然亲近  5.投入到一件事中  6.独自内省  7.做最喜欢做的事  8.把烦恼写出来  9.运动锻炼  10.睡觉



给他一个放松的空间,让他出去走走或一起去旅游放松下

头痛。头胀。头不舒服。怎么办?



姜丝炖鱼有很好解酒作用,如果头疼的厉害就吃片脑清片,在睡一觉,明天准好。


可以按摩一下穴位,如百会穴、太阳穴、印堂穴等。百会穴取穴方法:

定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。(或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)主治疾病: 此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学...

整天头胀胀的该怎么解决呢?



在我们周围经常有人喊头痛 ,并为经常发作而苦恼 ,甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实 ,临床医生告诉我们 ,头痛越是经常发作 ,属于器质性疾病的可能性越小。据统计资料表明 ,一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛 ,或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关 ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳 ,引发头痛。 预防这类头痛的最...
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