总是手凉怎么办?
跟我一样。
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 改善方法: 1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。 2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施: 平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症(一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷),是可以预防和自...
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冬天手冻伤怎么办?
我以前也有过这样的经历,你每天晚上睡觉之前用比温水高点的温度泡泡...这样会减轻痒痛.冻疮是指耳部、手足部因寒冷引起的局限性一度冻伤,常见于儿童、妇女和老人 治疗冻疮,重在预防,寒时保暖,经常锻炼,注意营养,增强耐寒能力。已病时采用温阳通络,活血化瘀法,多有良效。1:非药物疗法。用猪胰脏一具,洗净后剁成浆状,用棉球蘸胰浆外涂患处,日2次。疗效:治未溃冻疮,用药一周,治愈率100% 2:经冻麦苗62克,辣椒31克。加水2000毫升,煮沸5分钟,去渣取液,温洗患处10-30分钟,日1次,已破溃者,洗后用纱布包扎。疗效:用药...
手冻伤了怎么办?该用什么药?
服用阿斯匹林可以帮助稀释血液促进循环.另外注意应该用温水泡, 不嫩用热水。
手冻伤了怎么办呢?
每天睡觉的时候都用热水泡手和脚一次,温度高的到你临界点比较好!在去买个“马牌”桂花油,1块钱一个可以用半年(晚上睡觉的时候摸点到鼻子下面可以改善空气干燥问题)!就好了!!
把那种小红辣椒放到水中烧开!用来洗冻伤的地方!多用几天就可以了
冬天怎么才能防止手冻伤
冻疮是冬季常见病,在气温低(10摄氏度以下)、潮湿的环境下容易发生,冬季复发,天气转暖后自愈。寒冷是长冻疮的根源,所以冬季来临时,做好防寒准备非常重要。特别是手、脚、耳等肢端部位。而且冻疮的复发率很高,往往“一年生冻疮,年年生冻疮”。 为什么同样环境,有些人长冻疮,有些人却安然无恙呢? 首先这与个人体质有关,有些人植物神经功能紊乱,肢端血液循环不良,手足多汗等,即易长冻疮。所以增强体质,提高自身防寒能力很重要。另外,冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物,也可食用酒、辣椒等发汗,以促进血液循环。 ...
冻手怎么办?
1.采用按摩治疗在冻疮红肿部位,用手进行搓、摩、按压,先轻后重,促使红肿消散。每日做2--3次,每次10分钟。按摩时切忌用手指抓,以免损伤皮肤造成溃烂。已破溃不适于按摩者,可用5%鱼石脂软膏或磺胺软膏外敷。
2.伤湿止痛膏治疗患轻度冻疮者,在冻伤红肿部位贴伤湿止痛膏,可起舒筋活血、消炎止痛作用,使血液循环得到改善,同时也有一定的保暖作用。止痛膏一般两天换1次。冻疮重者和患处已破溃者,不可采用此法。 3.冻疮夏治 为防止冬季冻疮复发,可以夏季试用以下方法,在冻疮好发部位进行预防性治疗。 &n...