最近总憋着一股无名火 很 烦躁 情绪老是很低落

斜视的发病原因有几种：双眼视觉异常，支配眼球运动的神经异常和眼外肌的病变。 　　斜视的检查和诊断 斜视的检查和诊断主要包括： １.遮盖法 病人的眼球必须有运动功能才能利用遮盖法检查眼位。（1）交替遮盖法：多用于隐斜视及间歇性斜视患者。（2）遮盖去遮盖法：鉴别隐斜视和显斜视的主要方法。（3）三棱镜交替遮盖法：用于测量隐斜视和显斜视两种偏斜的总度数。（4）三棱镜遮盖去遮盖法：用于显斜视度数的测量，不仅适用于共同性斜视，也适用非共同性斜视。 ２.角膜映光法 适用于病人年幼注意力太差或眼球运动功能很差，不能稳定地持续注视正前方的视标；但它不能排除Kappa角的影响（1）Hirchberg角膜映光法（2...

人们正常看读物时，一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的，而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书，情况就不大相同了。躺着看书时，两只眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，连接焦点的位置也脱离轨道，使两只眼睛所承受的负担轻重不一，眼睛极易疲劳，时间长了，眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时，很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离，眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担，如果不改变的话，将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常. 人躺下后，身体与支持面（如床）接触面积增大，压强变小，人体处于一种舒适的状态中，于是神经中枢就会使人感到困倦，以促使大脑及身体得到休息（即睡觉）。此时...

躺着看电视不但要仰着头，侧转身，且还要歪着脖子偏转眼睛。这样，眼睛的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上，这就需要用眼睛来进行调节了。时间一长，会引起眼部肌肉发生痉挛性收缩，从而造成眼眶和眼球胀痛、结膜充血、双眼流泪；甚至出现眼压增高，视力模糊和视力下降等现象。如果长期躺着看电视，还会使眼球内外直肌和上下斜肌高度疲劳，收缩失调，从而造成眼睛斜视等疾病。

看电视平躺和侧卧都会对眼睛有害! 躺着看电视，很难控制书与眼之间的距离，也难以控制视角；躺着时大脑由于局部受压迫，血流不畅。人们正常看读物时，一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的，而且也基本呈水平状态。如果是...

你认为自己很胆小，和人在一起老紧张，这说明你有自卑心理。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。 人不能一遇到困难就退缩，虽然你努力过，但是人的一生中要遇到许多困难，你必须想尽办法去克服，你才能获得胜利。你要多多学习他们的工作经验，将长处学来，观察他们的不足，在这方面下工夫，你就能胜...

可以直接忽视这种现象，专注与其他的事情就可以了。平时可以尝试一下放松的练习，但并不是对每个人都有效的，放松练习有腹式深呼吸和紧张--放松的练习。