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缺碘,爱生气的毛病怎样治疗那???




我给你几种不生气的食物吧  * 莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,属顺气佳品。  * 萝卜:对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之  * 山楂:山楂擅长顺气止痛、化食消积,对于生气导致的心跳过速、心律不齐也有一定疗效。  * 玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。  * 茴香:茴香的子和叶都有顺气作用,都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

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夜间盗汗始病吗?

青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期,原因多为病人“阴虚”所致,用通俗的话讲,即经过一个漫长的冬季,储存在人体内的“精气”已不足,当体质下降时,就会出现盗汗症状,如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群,面临工作、家庭压力较大,体力、精力透支明显,极有可能导致人体植物神经紊乱,若在日常生活中不注意补“气”,则必然受到盗汗症的“垂青”。

专家提醒,对于体质较弱的人,入春以后,应在医生的指导下适时进行春季进补,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活...

孩子盗汗有什么好办法可解决?

小孩睡觉盗汗

盗汗亦称寝汗,睡时汗出,醒后即止。孩子盗汗多因阴虚热扰、心液不能敛藏所致。有的孩子入睡不久,头、胸、背等处开始出汗,常浸湿枕巾、睡衣等。这主要是因为孩子刚入睡体温上升,此时爱出汗的孩子盗汗现象就很明显,这是一种生理现象。孩子大多在3~4月份或11月份容易出现盗汗现象。但是盗汗现象一般只出现在晚上12点前。中医认为,孩子阳气旺盛,前半夜阴气尚未到最盛之时,在前半夜就会出汗;到了后半夜,阴气渐盛而抑制了孩子体内的阳气外溢,所以家长不要害怕。

孩子因为疾病而兼有出汗症状时,除了请医生检查、治疗外,在家还可以选择合适的饮食调理方法。

如果我们分不清孩子出汗应该属于哪方面的征候...

如何能知道宝宝是否缺碘



一、碘缺乏病及其原因 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少,生长在这种土壤上的植物含碘也少,吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等),也会碘营养不足。因此,身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品,就会出现碘营养不足,健康就会或多或少受到影响,所有的人都不能幸免,特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”,只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上,这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造...

15岁才发现自己缺碘怎么办?



海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘也很丰富,可以多吃
值得注意的是,人体摄入过多的碘也是有害的,日常饮食碘过量同样会引起“甲亢”。是否需要在正常膳食之外特意“补碘”,要经过正规体检,听取医生的建议,切不可盲目“补碘”。望采纳
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