上网时间长眼痛怎么办
一般常时间对着电脑的办公族,无论是上网还是办公1个小时左右起身眺望远方或绿色的植物约3-5分钟,这样有利于调结视网膜的疲倦.1、增加营养对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。2、多做体操平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。
最好不要长时间上网，对眼...
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眼球疼用什么办法可以减轻疼痛？
眼部组织痛觉灵敏，任何原因使眼部组织内三叉神经眼支受刺激均可能引起眼痛。眼痛可呈刺痛、牵拉痛、压痛、胀痛、锐痛和钝痛等。
症状 可能的病症
·远视、老视、散光、双眼屈光参差，或由于外伤、使用药物（异氟磷等）后造成眼痛 可能是屈光不正与视力调节异常
·老年人，起病急，有剧烈的眼胀痛及同侧头痛、虹视，常伴有恶心、呕吐或便秘，视力急剧下降，结膜呈暗红色淤血，角膜有雾样浑浊，瞳孔散大为椭圆形并略成青灰色反光，眼球压力大、坚硬如石 应立即去医院诊治，可能是急性闭角型青光眼
·眼胀痛，伴有流泪、畏光、视力减退，结膜睫状充血或混合充血，瞳孔缩小、对光反射迟钝 应去医院诊治，可能是急性虹膜睫状体炎...
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·眼胀痛，伴有流泪、畏光、视力减退，结膜睫状充血或混合充血，瞳孔缩小、对光反射迟钝 应去医院诊治，可能是急性虹膜睫状体炎...
眼痛用什么方法缓解疼痛？
咽痛多有炎症或眼压升高引起的，口服抗菌素，如阿奇霉素、罗红霉素等，再用些滴眼液，疼痛严重者可静脉滴注甘露醇，可降低眼压减轻疼痛的。
眼痛怎么办？
早点睡吧
那样就好了
眼痛怎么缓解?
滴一滴眼药水，多向的地方望一望缓解眼睛疲劳，不要过度用眼，使眼睛过度疲劳
能详细的说说病情么？
眼痛 原因？
可以不信,但不可不试
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
是你上网上的