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反应迟钝(慢)怎么办?




很正常,建议联系一些做反映的运动。多做运动会好点的。




生活中的训练方式随处可见,只要你有心,只要是你喜欢的运动,坚持做,就会刺激你的神经网络,你的反应能力就会有提高。一定要坚持做。我喜欢跑步,跑了六年多了。觉得身体好多了,反应能力也比以前快多了。 先练眼力,让眼能适应高速运动的物体,然后再练反应力,反应力靠平时经验积累来练,可以找你的朋友,让他们随时偷袭你,突然拿石头扔你和突然攻击你,经过长期训练,可以闪开背后高速飞来的球。一般游戏也能提高你的反应能力 比如CS都是很好的射击游戏。反应能力的训练其实真的很简单,只要你在平时敏感一点,勤于锻炼,提高反应能力真的不是什么难事




心不在焉啦,是不是紧张,急得过头了?




跟我挺像的 我也想问问


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记忆力下降 反应迟钝怎么办



记忆是一种心理过程,是人们对经历过、发生过的事情的印象,经过加工保存在大脑中,并在需要时提取、回忆出来。成人记忆随年龄增加而发生变化,这是一种生理性变化,是一种记忆的正常老化。除此之外,记忆还与躯体健康状况有关,如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起记忆力下降。同时记忆与心理健康也有十分重要的关系,长期处于社会压力大、抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍。 记忆力下降并不是老年人的专利。在普通门诊中,常常会看到许多人年纪轻轻的病人主诉存在记不住事丢三落四等记忆力下降问题。医生诊治...

脑子反应迟钝怎么办



多玩玩赛车类的游戏吧,可以练习你的条件反应,如果要练思维反应,还是还择多看些关于逻辑思维的书吧,让你对回答问题至少有一个正确而快的判断。



多玩玩益智的 小游戏,如连连看 等等!!



可以打篮球,乒乓球,多做反映类运动!


多想想就好了,多吃核桃之类可以补脑的东西


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