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吃氯化钾缓释片或果味钾，药店有卖的

最快就是直接补氯化钾
食物：每100克食物含钾量 钾（毫克） 稻米（粳） 110     大白菜199     木耳 773 
小麦粉（富强）127  小白菜274     海带 1503 小麦粉（标准）195  油菜346       紫菜 1649 小米 239    &...

血钾低到多少，先心内科排除心脏疾病后，如果没有腹泻，呕吐，进食少等情况，仍然有低血钾情况，请到内分泌科就诊，明确低血钾病因。回复专家:上海411医院-内分泌科-张炜副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

还算好啊，结果是正常的，不过自我感觉头晕头重、胸闷乏力、四肢困倦、精神不佳或者食欲不振、作体检，结果是各项检查都没有大问题，但症状又确实存在，十分恼人。从现在的医学观念来讲，是处于“亚健康”状态。中医对“亚健康”的治疗较有熟悉，这是因为中医从整体出发，以患者的各项表现来进行辩证论治：可能是湿热了，气虚了，气郁了，燥热了等等，对症下药，有时往往能药到病除或者大大改善症状。
　　暑天，因为气候炎热，不少人会觉得头晕脑涨，食欲不振，胸闷乏力，四肢困倦，口渴饮，精神不振等，中医称之为“暑湿”，由于暑天暴雨多，气候潮湿而酷热，这是外...