女人血压偏低，如何进行食补

很难好的我初二到现在都没好每天都头疼还会做一些很出格的事

我虽学医 但是我国这个医学博大精深！我还年轻有些也不能给你太多的解释！
 
 首先是你的 眼花是吧。我不知道你是否头晕这现象！ 我教你一种简单的保健医疗法就是每天2-3次 十指干梳头  《就是你的双手，弯曲成鹰抓形状，然后慢慢的从头顶向脑门后梳去》
 至于你说你血压高 还是低我一直不清楚啊，所以暂时不能给你些口服的药物知识！



输血

60-90血压还可以,正常人收缩压在90-140mmHg之间,舒张压在先60-90mmHg之间是属于正常的,所以像您这种情况不属于低血压,建议定期检查.


1.体质性低血压：最为常见。一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20-50岁的妇女和老年人，轻者可无任何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。这类患者的血管舒缩的调节功能差，多缺乏体育锻炼。 2.体位性低血压：是指患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立时，突然出现血压下...

血压低当然不好

最好的方法就是每天上午喝一杯白糖水。


孕妇低血压饮食要求。正常成人血压应该是收缩压90-140mmHg（12-18.7kPa），舒张压60-90mmHg（8-12kPa）之间，高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。 一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大；如...