怎样才能治好强迫症?
治疗 采用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法,可收到良好的治疗效果。 长期以来一致认为强迫症治疗困难,60年代前,强迫症预后不良,直到1966年Meyer报告2例强迫症用行为治疗取得成功,情况才开始改变,1971年Rachamn创造一种治疗方法,称为”暴露结合应答预防法”(Exposurewithresponseprevention),成为强迫症的有效治疗方法,据Foa等(1985)的资料采用这种方法治疗200多例强迫症,65--75%得到好转,随访时保持良好。 自疗、家庭治疗和预防 (1)心理治疗:解释性心理治疗为治疗的手段之一。 对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。认真配合医生,找出心理因素,进行系统心理治疗或药物治疗。 要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好...
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怎么对待心理上的强迫观念?
麻烦你尽可能的把问题说的清楚些
学会深呼吸
这招很管用,我通常用这招
放下压力,放开自己
深呼吸
学会深呼吸
这招很管用,我通常用这招
放下压力,放开自己
深呼吸
怎样改变自己对自己的强迫行为,和强迫观念?
通常情况下,这样的情况往往会使得有些事情越弄越糟.我相信,你一定也为此而苦恼!自己也常常会觉得心力焦瘁!不如,试试当你忍不住想去做,或者想去管什么的时候,寻找一些自己感兴趣的事情,分散一下注意力,或者强迫自己把这件事情放一放,等到热情过后,再来冷静分析,该不该管,应不应该做.
放松
1。放弃对自已来说很难做以,对强迫自已最好的方法就是,暂时不做,之后再做。
放松
1。放弃对自已来说很难做以,对强迫自已最好的方法就是,暂时不做,之后再做。
我是不是有点变态
不是,這不是變態.其實,這都是一種發洩方式而已.有時候,碰到難過的事我也會這樣子呀![但除非是我忍受不了那種]但現在我想通了,人生碰到難過的事還有很多,這,都還不是你碰到過最難過的呢!笑一笑,沒有什麼事情過不了,用好的心情去面對每一件事,可能,就沒有那麼難過啦.所以,你不用這樣了
不是``我身边的朋友和我都是这样的``年轻欺盛``容易激动``不过以后要激动要努力让自己静下来`要想下后果,都是自己受伤,事后一定后悔过吧``没事的``相信你会变的沉着 冷静...
我是否得了强迫症?是否还有其他的病
这个就是强迫症……总觉得自己忘了什么,总觉得自己做过的事情还没做或者没做好,是一种心理疾病,不过你的症状还不只是单纯的强迫症,严重的话还是去看心理医生吧
朋友的老公有强迫行为,请问成都郫县有好的医院可以咨询的吗?
你朋友的老公看来确实是典型的强迫症。关于这类疾病的治疗,我听朋友说过一个在成都市金牛区永陵博物馆的医院,朋友说他姑姑也有过强迫症,到那里治疗过后现在已经好很多了。记得医院好像是叫什么南亚什么研究所来着,我朋友说医院被评定为西南地区唯一“失眠抑郁规范化诊疗标准站”,一定可以治疗好你朋友老公的强迫症的。