腰部韧带拉伤
根据你的描述分析,还是由于腰部韧带拉伤遗留下的症状,此种情况并非没有办法,可以通过治疗改善症状,缩短恢复时间。运动是可以的,但需有选择性的进行,避免对腰肌和椎旁韧带造成新的损伤。下面为你介绍一个简单易行的方法,疗效很好,你可以参考试用。取生姜、热水袋备用。最好是晚上休息前进行。将生姜切成薄片(根据疼痛部位的大小决定切多少),热水袋灌好热水,俯卧于床上,腰肌放松,将切好的生姜片摆放在腰的疼痛部位,然后将热水袋压放在上面,热敷半小时。每天至少一次,一般一周后会有明显疗效。附:生姜有行气利水,温通经脉,活血化瘀的功效。此法可以通过生姜热敷扩张局部血管,改善局部微循环,减少腰肌及椎旁韧带的充血和粘连,从而达到减轻腰肌症状的目的。祝早日康复!药非羹,合理用之是良方医非圣,辨证施治方为上
最重要就是休息好了,腰的韧带伤了要长时间些才能康复,买个护腰的缠着保护好,免得动不动就痛~~
...
“腰部韧带拉伤” 的相关文章
妊娠中毒症状
你好,
妊娠中毒症是指妊娠20周以后出现高血压、水肿及蛋白尿,严重时可出现抽搐与昏迷。据孕妇的症状严重程度,临床分为轻度妊娠中毒症、中度妊娠中毒症、重度妊娠中毒症。
发现妊娠中毒应及时送医院诊治,以防发生危险。
症状
根据孕妇的症状严重程度,临床分为以下几类:
1.轻度妊娠中毒症:血压较基础血压略有升高,可有徽量尿蛋白或轻度水肿。
2.中度妊娠中毒症:有高血压、尿蛋白、水肿三者中任二者或二者以上。
3.重度妊娠中毒症:
①先兆子痛:有高血压、水肿、尿蛋白,伴有头痛、眼花、胸闷、恶心、上腹不适或呕吐。
②子痛:在先兆子痛基础上有抽箔及昏迷。此时可有肺水肿、急性心力衰竭、急性...
妊娠中毒症是指妊娠20周以后出现高血压、水肿及蛋白尿,严重时可出现抽搐与昏迷。据孕妇的症状严重程度,临床分为轻度妊娠中毒症、中度妊娠中毒症、重度妊娠中毒症。
发现妊娠中毒应及时送医院诊治,以防发生危险。
症状
根据孕妇的症状严重程度,临床分为以下几类:
1.轻度妊娠中毒症:血压较基础血压略有升高,可有徽量尿蛋白或轻度水肿。
2.中度妊娠中毒症:有高血压、尿蛋白、水肿三者中任二者或二者以上。
3.重度妊娠中毒症:
①先兆子痛:有高血压、水肿、尿蛋白,伴有头痛、眼花、胸闷、恶心、上腹不适或呕吐。
②子痛:在先兆子痛基础上有抽箔及昏迷。此时可有肺水肿、急性心力衰竭、急性...
马铃薯会让人中毒吗?
一般发芽的马铃薯才会有毒
凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。
土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。
土豆发芽产生龙葵毒素,质量好的土豆,每100克中只含有10毫克龙葵毒素;变青,发芽,腐烂的土豆中,龙葵毒素增加50倍。
另外,如果孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类,蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。当然,人的个体差异相当大,并非每个人食用了薯类都会发生异常,但是孕妇还是以不吃或少吃薯类为好,特别是不吃长期贮存、发芽的薯类,这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。
土豆治脸上痘痘最彻底。脸上长痘痘了,只要发现开始冒,有些胀痛的时候就赶...
凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。
土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。
土豆发芽产生龙葵毒素,质量好的土豆,每100克中只含有10毫克龙葵毒素;变青,发芽,腐烂的土豆中,龙葵毒素增加50倍。
另外,如果孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类,蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。当然,人的个体差异相当大,并非每个人食用了薯类都会发生异常,但是孕妇还是以不吃或少吃薯类为好,特别是不吃长期贮存、发芽的薯类,这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。
土豆治脸上痘痘最彻底。脸上长痘痘了,只要发现开始冒,有些胀痛的时候就赶...
脚踝韧带拉伤
你好,如果确诊骨头没有问题,那么现在行走有疼,这主要是软骨损伤引起,一般关节有扭伤,韧带必伤,软骨、韧带都属于软组织,软组织损伤自身是很难修复的,现在不及时治疗,时间长了再治疗就比较困难,因为软组织损伤相对骨折来说要难治,单纯的用一些活血化淤、消炎止痛的药物对软组织的修复帮助都不大,用热水泡脚意义也不大。你的情况仍属于早期最佳治疗时期,现在及时的选用中医治疗,仍然是有希望治愈的,因为只有中药才能促进损伤的组织快速生长修复,一般早期软组织损伤(1至3个月内)治疗大概需要30到40天可基本痊愈,超出三个月以上半年以内的,治愈率...
脚踝韧带拉伤
踝关节损伤累及了韧带的,如果韧带完全断裂的手术治疗,韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.
韧带拉伤怎么办
急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。&...