肌肉拉伤，软组织挫伤怎么办？
直接用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药
24小时内冷敷24小时后热敷
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肌腱断裂之后，粘连导致手一触碰东西就会感觉到手里有一条痉拉伸，这是什么缘故啊？
这个是肌腱修复后遗症!因为粘连就是那种感觉啊,建议去医院正规治疗
神经感应，局部热敷+功能锻炼就可以
肌腱粘连怎么办
除了手术还可以按摩用捻法，拨法
肌腱吻合术后手指主动弯曲有伸直反映。
1.应该是肌腱粘连；2.粘连通常靠功能锻炼，通常能得到很好的改善，如果半年锻炼不好，可以手术松解；3.肌腱断端本身愈合以及和周围组织生长瘢痕，导致粘连；4.锻炼要持之以恒，3个月可以增加被动功能练习。回复专家:解放军第309医院-骨科-赵东升主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
膝盖处肌腱断裂怎样康复锻炼呢
手术中的情况不了解，如何做的手术也不清楚，还是按照手术医生的指导去做。你现在术后6天，还不急于练。回复专家:天津医院-创伤骨科-王捷主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
脚部肌腱松解术后如何做恢复训练？请仔细看完
会恢复的，可以试用红外线理疗，热水烫脚，加紧锻炼，
应该抓紧时间做理疗，已经几个月了，前期恢复是关键，不然后期会有后遗症的。
加用中药下肢损伤洗剂熏洗可以缓解症状，帮助恢复。
按摩加多活动关节。特别是小关节。愿你早日康复。
要适度训练，不要...