睡觉多颈部好是酸痛怎么回事?
如果平躺着睡觉的话,枕头可以低一点。如果侧身睡觉的话,枕头的高度要使颈椎处于正常的生理曲度的位置,也就是稍微高一点
这样就可以恢复了。
电脑用的时间太长了,要多活动活动脖子,不要过长时间做一个姿势。
睡姿不好
少睡点觉嘛!
针刺落枕穴,做手部牵引,一次治愈,效果显著。
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怎么我每天上网的时候,总感觉颈部痛,还有后脑在酸痛呢?
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