肝气郁结肝气不疏有什么好的简便的办法？除了多运动保持好心情！
一般就用柴胡疏肝散(柴胡,芍药,川芎,枳壳,陈皮,甘草,香附)如果是男士肝郁化火较重用金铃子散,(川楝子,延胡索,)酒调服.不要用龙胆泻肝汤,那是治肝经湿热证的,和肝郁不一样的.如果很轻微可以自己用薄荷加柴胡泡茶喝.
要是还没化火,只有肝郁气滞当然用柴胡疏肝散了,要是化成实火了,得用龙胆泻肝汤之类的苦寒之品了..丸也行..
建议吃柴胡疏肝散，专治此病！
肝气郁结肝气不疏大多是女性 玫瑰花 月季花 西藏红花 每天各拿一点泡 当茶喝
可以吃点逍遥丸
介意吃柴胡疏肝散，对你有用的
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肝气郁结会导致失眠嘛？
增加体育锻炼如游泳40分钟。
肝火旺 ，肝气郁结不吃药，有啥方法改善
肝火旺 ，肝气郁结不吃药完全是可以的。只是方法虽然简单，做起来只怕就比吃药更难。你脍色黄而有肝火，是肝旺克脾，肝火并有脾虚消化不良的表现。人为什么会这样，是由于长期饮食偏食而引起的，多食甘肥厚味之物就会这样，如果你能改过来，当然就不用吃药的了。不过在此之前吃些上火时加味逍遥丸之类，那就是良药，而不会有是药三分毒的问题啊。
推太冲穴 从太冲推向行间 揉一下期门、章门穴
可以吃中...
肝气郁结肝火比较旺脾胃阳虚肾阳虚吃什么中草药
用逍遥散加土炒白术、淮山、乌药、百合、附子、元参、桂皮就可以。 答案补充 逍遥散-《太平惠民和剂局方》 【出处】 《太平惠民和剂局方》 【分类】 和解剂-调和肝脾 【组成】 柴胡（15克） 当归（15克） 白芍（15克） 白术（15克） 茯苓（15克） 生姜（15克） 薄荷（6克） 炙甘草（6克） 答案补充 ------------------------柴胡（15克） 当归（15克） 白芍（15克） 土炒白术（20克） 茯苓（15克） 生姜（15克） 薄荷（6克） 炙甘草（6克） 淮山（20克）...