暴饮暴食能排解抑郁?
-或许对于部分的人是有用的。,-但这个方法毕竟有点自欺欺人的感觉、-想要排解抑郁的心情你可以试试:-多出去走动、散步-听一些轻音乐or你喜欢听的旋律优美的(比如sail the sea ;peerless ;teenagelife...都很不错的)-向朋友倾诉。-放手做你喜欢做的事情、-只要自己开心就好...-Wish you happy forever!~ By 丢、。
不能 会加重抑郁 购物能排解 聊天 吃甜点 香蕉 巧克力 都能排解抑郁~·
有点效果但不怎么样~还是让自己放松下~减少压力吧
暴饮暴食是一部分人排解抑郁的方式,通的使命的吃使自己转移注意力,看人而已的,每个人解压的方法都不同,但确实暴饮暴食是有些人解压的方法.
“暴饮暴食能排解抑郁?” 的相关文章
?
??123-123???????/??
?? 2009-12-23 11:24 ???????????
?? 2009-12-23 11:24 ???????????
???
??????????????????????????????????????????????????????????
?
??,?.
????!???!
??
???
????
?????????????????????????
?~
?
??,?.
????!???!
??
???
????
?????????????????????????
?~
暴饮暴食怎么办
情绪低落要大量摄食维生素B12(1,000mcg)、B6(200mg)、烟碱酸(niacin 200mg)、泛酸(pantothenic acid 200mg)等,另外每天要补充一颗综合维生素与矿物质如善存(centrum),这样可以控制您的不稳定情绪。另外,嗜食症要用断食法来克制,但又不能断食太久,所以用六斋日方法最好,每个月旧历8、14、15、23、29、30(小月28、29)等六天,过午后就不再吃东西,仅能喝水,这样越不吃东西,就会越不想吃,到隔天早上才能吃东西。但问题在断食后的第二天早上,也不能吃太多,吃太多就会胀...
为什么女生容易暴饮暴食?
因为心情不好
贪吃咯…嘿嘿
不想胖,少吃东西,但就是饿,所以就是那样!
问题错了,你应该把“女生”换成“我”…
暴饮暴食为什么会引起消化不良?
暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘,严重的,会引起急性胃肠炎,甚至胃出血;大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转,肝细胞加快代谢速度,胆汁分泌增加,造成肝功能损害,诱发胆囊炎、肝炎病人病情加重,也会使胰腺大量分泌,十二指肠内压力增高,诱发急性胰腺炎,重症者可致人非命;研究发现,暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险机率增加4倍;发生腹泻时,老年人因大量丢失体液,全身血循环量减少,血液浓缩粘稠,流动缓慢,而引发脑动脉闭塞,脑血流中断,脑梗塞形成。一旦出现上述不良后果,也不必惊慌失措,症状重者应及时就...