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桔子吃多了有什么不好?


桔子含水量高、营养丰富,含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用不当反而无益。我也是才看到,一块儿分享吧!

在食用桔子时应注意以下几点

控制食用量

据研究,每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素 C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

桔子不宜与萝卜同食

萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食桔子,桔子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。

桔子与牛奶不宜同食

牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素 C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶。

饭前或空腹时不宜吃桔子

因为桔子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利。...

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经常跳有关系,注意多休息,少跳跳,过几天就好了!
足跟痛,去外科看一下

吃桔子吃多了,也会造成胃痛吗

桔子含有多种维生素、矿物质、纤维素及胡萝卜素,有较好的营养价值,深受人们喜爱。胡萝卜素在肝脏内转变成维生素A,但过多的胡萝卜素在小儿肝脏内不能及时转化,就会随着血液循环遍及全身。因此,桔子吃多了就会发生胡萝卜血症,表现手、足掌皮肤黄染,伴有食欲不振、呕吐、全身乏力等症状,有时会被疑为肝炎。有的孩子吃桔子过多还会有“上火”的表现,如口角炎、牙龈炎、舌炎、便秘等症状。有上述症状就应停吃桔子1周~2周。 但不会造成胃痛
会啊,吃多了,胃酸就多,胃酸一多,就有腐蚀性了
会,胃酸过多~~
当然
不要尝试哦

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朋友,我是医生。人的脚底,有很多穴位,分别主管肝、心、肾、脾、肺等。踩鹅卵石对脚底有按摩的作用,实际上就是在对这些穴位进行按摩,只是不规则、不系统。按摩这些穴位,对人体有好处,会对相应的脏器有疏理作用。但不要听人说,哪个脏器有病,就会出现相应部位的疼痛,这不是科学的,疼痛是由于脚底软组织受到挤压和摩擦产生的,时间踩长了,疼痛的感觉就小了。

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站立、行走时双足跟至足心外缘处痛



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