宝宝的足外翻
先是把她的脚拉到正常位置，然后从上到下捋她较短的那根筋，帮她放松
一手拉着脚尖顺时针和逆时针
分别转一圈，然向内推脚掌，边按摩边跟宝宝说话，唱歌放音乐，总之让她感到快乐
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分别转一圈，然向内推脚掌，边按摩边跟宝宝说话，唱歌放音乐，总之让她感到快乐
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什麼是扁平足??
【概述】
扁平足是以足纵弓降低或消失为特征的畸形足。因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年，具有遗传倾向。
【治疗措施】
轻、中型无症状者不需要治疗。以往曾提倡赤足在沙滩、草地上行走，训练小腿及足部肌肉，增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓。也曾推荐穿各种矫形鞋，希望矫正扁平足。但实践证明，这些措施对扁平足并没有矫形作用。只能减轻局部不适和疼痛。因此，对有症状的中、重型扁平足、年龄在10岁以下者，可采取被动或主动牵伸小腿三头肌、缓解因该肌痉挛所致的小腿及足部不适。穿鞋底后内侧加厚0.3～0.6cm的thomas矫形鞋，或在鞋底内面加一厚0.5～0.75cm的足纵弓支持垫，均能减轻或消...
扁平足是以足纵弓降低或消失为特征的畸形足。因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年，具有遗传倾向。
【治疗措施】
轻、中型无症状者不需要治疗。以往曾提倡赤足在沙滩、草地上行走，训练小腿及足部肌肉，增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓。也曾推荐穿各种矫形鞋，希望矫正扁平足。但实践证明，这些措施对扁平足并没有矫形作用。只能减轻局部不适和疼痛。因此，对有症状的中、重型扁平足、年龄在10岁以下者，可采取被动或主动牵伸小腿三头肌、缓解因该肌痉挛所致的小腿及足部不适。穿鞋底后内侧加厚0.3～0.6cm的thomas矫形鞋，或在鞋底内面加一厚0.5～0.75cm的足纵弓支持垫，均能减轻或消...
什么是足外翻
足外翻是指足踝以下脚板下垂且向外侧翻转。
回答人的补充 2010-07-10 16:00 另外还有足拇外翻，是指拇趾向内倾斜超过15度。详细的足部健康问题您可以咨询QQ：565280541 或是链接： http://zuzhiyou.taobao.com
回答人的补充 2010-07-10 16:00 另外还有足拇外翻，是指拇趾向内倾斜超过15度。详细的足部健康问题您可以咨询QQ：565280541 或是链接： http://zuzhiyou.taobao.com
我左脚高弓，右脚足外翻怎么治疗？
您好：
这种情况可以使用国家康复中心的足弓支撑垫，矫正垫支撑足弓，让足的不正确受力变成一个平面受力，稳定人生根基，达到矫正目的。
有问题可以随时向我咨询。
祝你早日康复。
你这个情况像下肢腓总神经损害表现；应该去正规医院神经内科检查才好做正确的诊断和治疗。不要耽误病情。
这种情况可以使用国家康复中心的足弓支撑垫，矫正垫支撑足弓，让足的不正确受力变成一个平面受力，稳定人生根基，达到矫正目的。
有问题可以随时向我咨询。
祝你早日康复。
你这个情况像下肢腓总神经损害表现；应该去正规医院神经内科检查才好做正确的诊断和治疗。不要耽误病情。
老年拇外翻患者的症状与日常保健有哪些？治疗的话广州哪好？
广州解放军421医院骨科治疗拇足外翻很不错，详情可登陆网站去看看。该院是公立三甲部队医院，收费有严格的标准，当然治疗骨科疾病是很不错的哦。
您好！
拇外翻的预防措施：
1.选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不
能穿尖而瘦的高跟鞋。
2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，防止拇外翻恶化。
3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻病情加剧。
4.借助足之友矫形器械，如拇外翻矫正带（分日用、夜用矫正带）长期配戴拇外翻矫正在带，对拇外翻有很好的治疗效果。
5. 拇外翻严重,无法矫正时，如影响到正常生活质量，如有溃...
您好！
拇外翻的预防措施：
1.选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不
能穿尖而瘦的高跟鞋。
2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，防止拇外翻恶化。
3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻病情加剧。
4.借助足之友矫形器械，如拇外翻矫正带（分日用、夜用矫正带）长期配戴拇外翻矫正在带，对拇外翻有很好的治疗效果。
5. 拇外翻严重,无法矫正时，如影响到正常生活质量，如有溃...
治疗软组织损伤有什么偏方？
软组织损伤最常见的症状主要有以下二种:
1.外侧韧带损伤
由足部强力内翻引起。因外踝较内踝长和外侧韧带薄弱，使足内翻活动度较大，临床上外侧韧带损伤较为常见。外侧韧带部分撕裂，较多见，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压
痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。 外侧韧带完全断裂：较少见，局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制，可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱，叫撕脱骨折。内翻位摄片时，胫中蒫节面的
倾斜度远远超过5-10°的正常范围...
1.外侧韧带损伤
由足部强力内翻引起。因外踝较内踝长和外侧韧带薄弱，使足内翻活动度较大，临床上外侧韧带损伤较为常见。外侧韧带部分撕裂，较多见，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压
痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。 外侧韧带完全断裂：较少见，局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制，可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱，叫撕脱骨折。内翻位摄片时，胫中蒫节面的
倾斜度远远超过5-10°的正常范围...