怎么樣能在半個月里瘦掉肚子和大腿的肉啊？？
早餐：一根黄瓜+一杯豆浆
午餐：两根黄瓜+两个白水煮鸡蛋
晚餐：一根黄瓜+一个白水煮鸡蛋
记得要多喝水呀！！！！效果很好的！！！！
我前几天看电视学到一个减少食欲的方法，那就是把食指的第一个指节和第二个指节和中指的第一个指节和第二个指节用皮筋缠住，说就可以减少食欲，据说很多模特都用这个方法，还有一个就是吃饭钱喝水，这个道理很简单，喝多了水就没有饿的感觉了，就可以减少饭量，那你就可以只吃菜的青菜，可以不吃肉嘛，如果汤很油可以把汤上的油撇掉再喝，这都是我自己总结的，没有复制别人的答案。有什么不明白的可以再问我。
减肥嘛，都想找个简单方便省力气的，最好喝喝茶、吃吃饭、喘喘气、睡睡觉就瘦了。做此梦的请继续或参考第一条。
第一，别从“吃”和“泻”上下工夫！绝食坚决地不行（扣吐的也算）！知道地震不，废墟下那些没有受伤的人3天没水会死！有水7天没吃会死！有水没吃的有幸活过7天的，因内脏器官衰竭，抢救无效，还是会死！所以一般7天后就不再挖掘救援了（你要打算创造生命的奇迹，你就去绝食吧），非和吃叫劲就吃7成饱吧。还有说吃苹果减肥、猊猴桃、腐乳臭豆腐、可可粉肥、石榴肥、黄瓜、荷叶、...
“怎么樣能在半個月里瘦掉肚子和大腿的肉啊？？” 的相关文章
阴茎锻炼到底能增粗增大不？
其实对男性来说，若想提升性健康，重点关注以下四个穴位即可使阴茎增粗增大。 男人两大穴：足三里和肾俞。
足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。
肾俞穴也是按摩较多、效果较好的一个穴位。它在腰部第二腰椎棘突下，旁开一寸半处，具有补益肝肾、填精益髓的作用，能治疗遗精、勃起问题、遗尿、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等。
按摩方法：最简单的按摩方法，效果最好。如手...
足三里是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩，能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。
肾俞穴也是按摩较多、效果较好的一个穴位。它在腰部第二腰椎棘突下，旁开一寸半处，具有补益肝肾、填精益髓的作用，能治疗遗精、勃起问题、遗尿、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等。
按摩方法：最简单的按摩方法，效果最好。如手...
手相可以看人的身体状况吗
从体质人类学上讲，手相跟人的身体状况是有联系的，国外有人用调查的方法总结过一些规律，还是比较可信的；当然，常见的说起来玄之又玄的东西听听就算啦...
需要找真懂相法,或高明中医师.市面混混不可信.
可以反映的，跟手相有些关系，你可以买些书看看
可以！ 拇指节较短且过于坚硬，不易弯曲，常见于高血压头痛、心脏病和中风。
自指头偏曲，指节缝隙大兼纹路散乱，常见于因肝胆病影响致脾胃功能失常。
指骨骨折，愈合后手指完全不能弯曲，如病变在拇指，则不能与其余四指接触，叫指骨愈合病，是一种罕见的遗传性骨能病变。
闭目直立，双手平伸，手指张开，可见手指轻微颤...
需要找真懂相法,或高明中医师.市面混混不可信.
可以反映的，跟手相有些关系，你可以买些书看看
可以！ 拇指节较短且过于坚硬，不易弯曲，常见于高血压头痛、心脏病和中风。
自指头偏曲，指节缝隙大兼纹路散乱，常见于因肝胆病影响致脾胃功能失常。
指骨骨折，愈合后手指完全不能弯曲，如病变在拇指，则不能与其余四指接触，叫指骨愈合病，是一种罕见的遗传性骨能病变。
闭目直立，双手平伸，手指张开，可见手指轻微颤...
怎么快速减肥？
我正在喝普洱茶，比较贵的那种，一百多，不过就是有效果，一是刷油，二是喝了 不饿，哈哈，就买这种两三年的，熟茶另外我每天晚上跳绳800下，已开始可以600下，慢慢加上来有时间就瑜伽，不是每天都能坚持，嘿嘿为了减肥，我都很少喝水了，效果也很好啊，真的，喝水多了，胃也大普洱茶，他们推荐了很久，我都不相信，现在真的很激动阿终于可以完成一年来的减肥计划了
你可以吃魔芋胶
魔芋粉简介
魔芋这个名字对很多人来说大概很陌生，它是一种根茎植物，又叫葡苷聚糖。我国四川省陕西南部汉中种植面积很多。经过近十多年的研究，已将魔芋制成魔芋精粉。采用魔芋制成的食品已有几百种。并经研究证明它具有降脂降糖防癌通便等多种...
你可以吃魔芋胶
魔芋粉简介
魔芋这个名字对很多人来说大概很陌生，它是一种根茎植物，又叫葡苷聚糖。我国四川省陕西南部汉中种植面积很多。经过近十多年的研究，已将魔芋制成魔芋精粉。采用魔芋制成的食品已有几百种。并经研究证明它具有降脂降糖防癌通便等多种...
关于少林功夫~~~~
内功练习法修丹功 静坐功，双腿屈膝盘端坐于休上或地上，双盘腿、单盘腿或散盘式均可，身体脊椎要正直，百会穴与会阴穴要成一竖直线（百会穴，后发际正中直上7寸耳尖直上，头顶正中；会阴穴，男性在阴囊根部与肛门中间，女性在大阴唇联合与肛门的中间）。双目轻闭，舌尖轻抵上胯，全身自然放松，排除一切杂念，两手掌心向上，左右手上下相叠，两手拇指相触，贴靠于丹田处（指下丹田，肚脐下1.5寸处）。开始用鼻做长、匀、细的深呼吸（自然呼吸），意守下丹田，意念（好象）丹田里有一团火在燃烧似的，这种意念要做到似有似无，有意无意，似守非守，自然而然，只有这样才会使本功做到松、静、自然、无杂念，要求练15分钟，时间能长则更佳...
冬季如何护手
你到药店去买甘油把，那个效果很好,
晚上多泡泡小手,然后在搽点护手爽睡觉.
买护手霜
直接带手套...
要不什么护手霜都没用`
六种护手妙法
1、勤抹护手霜是简单有效的方法。
每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手。
尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手。
如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保...
晚上多泡泡小手,然后在搽点护手爽睡觉.
买护手霜
直接带手套...
要不什么护手霜都没用`
六种护手妙法
1、勤抹护手霜是简单有效的方法。
每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手。
尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手。
如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保...