男的脂肪过多，胸部和腹部的脂肪下垂怎么减？
每天多锻炼 晚上六七点出来跑跑步 在家合理安排时间做仰卧起坐 长时间坚持能解决腹部脂肪下垂
至于胸部多做做俯卧撑
以上建议希望能解决你的问题 关键在于坚持啊
把时间安排好早上锻炼，一日三餐吃半饱。
让他做举重之类的运动减胸部的脂肪长时间练还会有胸肌的，腹部的就做仰卧起坐练腹肌
胸部要做俯卧撑，腹部要做仰卧起坐。重点要管住嘴。
我就是这样的，脂肪减完了，肌肉就会出来的。
求 采纳 谢谢
至于胸部多做做俯卧撑
以上建议希望能解决你的问题 关键在于坚持啊
把时间安排好早上锻炼，一日三餐吃半饱。
让他做举重之类的运动减胸部的脂肪长时间练还会有胸肌的，腹部的就做仰卧起坐练腹肌
胸部要做俯卧撑，腹部要做仰卧起坐。重点要管住嘴。
我就是这样的，脂肪减完了，肌肉就会出来的。
求 采纳 谢谢
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是不是脂肪过多？
我个人感觉~~我们每个人生活环境都不同，接触的人也不同，象你的这种情况我认为你还是去问下医院的专家，记得是专家，花5快钱到8快钱，只是质询下。呵呵，希望可以帮到你!```````
你好；小的皮下脂肪瘤有自限性，有的可有自行消失，不必急着处理；脂肪瘤为良性，恶变很罕见；对于10CM左右的大脂肪瘤危险性要大一些，它发展很慢，对怀孕不会有影响，孕期可以不管它；等生啦孩子在手术；
这个情况可以用中药的消退脂肪的药贴。
脂肪瘤，要是没有任何不良反应的话，你可以不用管它。
要是有疼痛，瘙痒，红肿等症状的时候你可以选择手术切除它。
这个手术是个很小的手术，所以你不要担心。
可以去中医那里询问...
你好；小的皮下脂肪瘤有自限性，有的可有自行消失，不必急着处理；脂肪瘤为良性，恶变很罕见；对于10CM左右的大脂肪瘤危险性要大一些，它发展很慢，对怀孕不会有影响，孕期可以不管它；等生啦孩子在手术；
这个情况可以用中药的消退脂肪的药贴。
脂肪瘤，要是没有任何不良反应的话，你可以不用管它。
要是有疼痛，瘙痒，红肿等症状的时候你可以选择手术切除它。
这个手术是个很小的手术，所以你不要担心。
可以去中医那里询问...
身上的脂肪过多怎么办
最佳减肥途径TOP10
下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。
一、降低热量的摄取
营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或
脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10 磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是很危险的。须知，每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少；就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。
二、少吃脂肪类食物：
专家们指出，每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质...
请问进食脂肪过多容易患哪些疾病？
脂肪过量最明显的就是高血脂造成血管受损，从而引发的一系列各脏器疾病。还有一个就是高脂肪引发肠癌的发病率上升。
脂肪肝，高血脂，高血压，中风，心脏病，反正很多。。。
脂肪肝，高血脂，高血压，中风，心脏病，反正很多。。。
吃动物脂肪过多容易得什么病？
动物脂肪比植物脂肪含更多很多的胆固醇，胆固醇会造成心脑血管疾病，不宜大量食用!
选者：三.
A
分泌不到的脂肪会堆积到血管中，从而堵塞血液的流通，会导致血管的一些疾病
选D
选者：三.
A
分泌不到的脂肪会堆积到血管中，从而堵塞血液的流通，会导致血管的一些疾病
选D
男人胸部脂肪过多的原因是什么？
乳腺增生并不是女人的“专利”，而男人一旦得上则异常痛苦，患上该病后，男人胸部似女性般发育、肥大。前不久治疗的一位28岁的男青年，胸部发育过度，隆起的乳房明显呈现出女性化特征。由于自己的乳房发育与正常男人不同，该患者心理压力很大，穿衣时里紧外松，惟恐别人发现自己鼓起的乳房，内心总有一种自卑感，不敢到外面洗澡或参加游泳等活动，连走路都不敢挺胸。专家采用微创方法将患者胸部多余的腺体、脂肪去除后，才恢复了其男性胸部正常的外形。
专家指出，部分男人之所以长出“女人胸”，是因为随着人们生活的日益富足，不少男性过量食用含有激素的食物、补品、药品，或受到遗传、肥胖、疾病等因素影响，导致体内内分泌失调、...
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